こんばんは、彼方です(*´∇｀)
各地、台風の影響は大丈夫でしょうか…
身の危険を感じたら、避難勧告や避難指示に従って避難されて下さいね(*-ω人)
私はここ数日、何だか瞼が落ちて来ます。
病院に行って疲れたのかなぁと思っていましたが、やっぱり何かストレスが掛かっているようです。
自覚出来る時間の中でも歯を食いしばっている時が多く、気付けば慌てて離しますが、自覚していない時も歯を食いしばっているようで、食べ物を食べると奥歯(上下左右)が痛いです((( ；゜Д゜)))
歯を食いしばる癖のある人というのは、何かに耐える人が多いそうです。
最近は薄味のうどんなど食べられるようになって来ました(^-^)♪
少しずつですが、それは良かったです♪
今日は文房具。
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ダイソーさんの、白い高級筆記用紙使用のノートが欲しいな、と思っていました。
ブログに書いたか記憶にありませんが、「A6サイズなら10冊は買いたい〜！」とアナログの日記には書いてありました(^-^;)(笑)
そして、ダイソーさんで漸く見つけて「あった！白いノート！」と思ったまでは良かったですが、良く見たらB6サイズでした〜(*´ω｀*;)
惜しい…。
取り合えず2冊買いました。
また探します。
ニュースを観ても、人間付き合いを見ても思いますが、コミュニケーションに大切なのは内容は勿論そうですが、それ以上に必要とされるのは「伝え方」ですね。
どんなに良い意見でも、相手に悪い物言いで伝えたら受け止めてくれないかも、しれません。
私はI(アイ)メッセージという言い方を使うように心掛けています。
「普通は」こう思うよ。
「みんなは」こう思ってるよ。
「世間は」こう考えるよ。
そういう大きい単位の主語を使う方は私には威圧的に聴こえます。
みんなそうなんだから、合わせるように意志を強要されている、そう聴こえます。
大切な事や自分の意見を聞いて欲しい時、私は主語をI(アイ＝自分)に置きます。主語を小さい単位にします。
「私なら」こう思うよ。
「私なら」こう考えるよ。
この言い方だと、私だったらどうするかと伝えているのみで、実際にどうするかの選択権は相手に移ります。
意志を尊重する言い方に変わります。
行動して貰うとしたら、私だったら強要するより、自分の気持ちで動いて欲しいと思います(^-^)
その方が自分も相手も心地好い気がしますよ(ノ´∀｀*)
いつも来て下さる方々、拍手を下さる方々、ありがとうございます♪
ではまた(≧▽≦)ノ
話題:今日の購入品(100均)
