こんにちは、彼方です(*´∇`)
昨日は帰宅して、ブログを書いて、晩御飯を食べずに深夜まで眠り、
深夜に起きましたが、脳内で音楽が流れていなかったので、恐らく脳内は寝ていました(^-^;)
それでまた眠り、
今は流れています。起きているようです。
毎晩眠る事が出来るようになって来ただけ、自分を大切にする事が出来るようになって来たとは思います。
去年はこの時期、殆ど机で寝ていました。自分を責め苛んで、眠らない生活でした。
机で目を閉じてうとうとするのみで、起きてまた考え込みながら塗り絵を塗り、…そんな生活でした(;・ω・)
だから今の生活はあんまりにもびっくりで、毎日日記に「今日はベッドで寝た」と書いてしまいます。
今日は塗り絵。
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「感情のエネルギーが整うぬり絵ブック」ですね。
コツは「何と無く」塗る事、だそうです。
あまり抽象的な塗り絵は得意ではありませんが、何と無く塗ってこの色なら、良いものに包まれている気がしました(^-^)
ストレス解消!頭がクリアに!行動まで変わる!
だそうです(帯に書いていました)。
私は最近、ダイエットに効く塗り絵というのが気になりますね〜(///∇///)
例えば、自分に絶対変えられない部分があったとして、
そこを無理矢理変えろと命じて、変わらないと怒り、悔しがって批判や悪口を言う人がいたとしたら、
変えられない部分なのですから、相手が歩み寄った方が早い、という事にどうして気付かないのでしょうね(^-^;)
大尊敬している方に訊いてみたら、やっぱり私は悪くないそうです。そう見えているそうです。
私に対して今回批判している方は以前おっしゃっていました。
その方は詮索されるのが嫌いで、私と会話していると「詮索しないで下さい」としょっちゅう言われていました。
だから、私は自分からは何も質問しなくなりましたが、相手は自分の事を良く話して下さいました。
「詮索されなくても、気付いたら何でも話してしまう相手」というのが存在して、相手から見たら私はそんな人のようでした(^-^;)
仲違いする直前、「洞察力がやたら鋭いのは、あなたのせいではないのだから認めなければなりませんね」とおっしゃって下さっていました(ノ´∀`*)
そこに気付いている訳です(^-^)♪
だから、待ってみます。
私のリアル妹も「参ったよ〜!詮索してないって本人は言うけど、気付いたら何もかも話してしまって色々バレていく〜!お姉みたいな人がいる!」とか言ってました。
「私は詮索してるつもりはないよ」と返したら「そうそう、詮索してるつもりはないって言う!」との事でした(;・ω・)
私からはそこは変えられないので、待ちます(≧ω≦;)
いつも来て下さる方々、拍手を下さる方々、ありがとうございます♪
ではまた(≧▽≦)ノ
話題:ぬりえ
待ちながらも、自分から歩み寄れそうならそれも忘れたくありませんね(人´∀`*)