こんばんは、彼方です( ´ ▽ ` )ノ
どうでもいい小話。
過去にブログに「優しいと言われる」という内容を書いたら「優しさとは他人が感じるものだから書くな」という内容のコメントを貰いました。
不快に感じて、現在は私の書き込みごと削除しています。
これ、コメントくださった側の認知の歪みがあるから、不快なのですね(;A´▽`A
相手に認知の歪みがあるのは想定外でした。
「優しいと言われる」と書いたのみで、
「優しい人だと受け止めなければ」と思う人は認知が歪んでいます。
「優しいと言われる」は他人の評価で、アイメッセージで、
「優しいと思いなさい」と言うと、自分の評価で、ユーメッセージになります。
歪んでいない人は、
「優しいと言われる」と書いたのみでは、
「そうなんだぁ」くらいにしか受け止めません。
「体力無いと言われる」
「何でこんな事も出来ないのと言われる」
などのマイナスな事を書いて欲しかったのなら、相手の幸せを喜べない卑屈なかたなのかも、しれません。
日本人は謙遜するのが当たり前のような文化があります、へりくだるのも良いとは思います。
他人に卑屈な程、へりくだらせたいという願望があるかたが、私は怖いです。
お子さんがいらっしゃるかた、
「うちの子は何のお手伝いもしないわよ」なんて、他人の面前で話してみてください。
お子さんの目を見てみてください。
彼女や彼氏がいらっしゃるかた、
「性格悪いし、何も出来ないんだよ、このひと〜」なんて、他人の面前で話してみてください。
彼女や彼氏の目を見てみてください。
他人を本人の同意なく、真偽もなく、へりくだらせると、モラルハラスメントにならないのかな〜と、ちょっと思いました(;・ω・)
私は、他人の面前で褒めて貰えるって、とても嬉しいですね(´▽`*)
へりくだれ、自分を卑下しろというかたはSNSなどにもゴロゴロいます。
そうしたかたとは、何故か縁が切れるのですよね(ノ´∀`*)
私が自己卑下して、自分がちやほやされたいというかたが大半で。
…ちやほやされる人って、何もしていない訳ではないと思います。
日頃、見えないところで着実に努力を重ねているかも、しれません。
いつも来てくださる方々、拍手をくださる方々、ありがとうございます(*´∀人)
ではまた(≧▽≦)ノ
話題:どうでもいい話
人は距離感の近い人間ほど、何だか認めようとしませんね(^-^;)
親子でも恋人でも友人でも、人は人、自分は自分と適度に距離感取れたら、他人の行動や発言を支配しない気がしますよ( *´艸`)
2021-7-13 17:53
小話。
2021-7-12 22:14
リュックインバッグ300円。
こんばんは、彼方です( ´ ▽ ` )ノ
11日に祖母がワクチン接種2回めをして、我が家ではあらかじめ、熱が出た場合の準備をしていて、
案の定、今日私が起きてから測ったら熱を出していて。
医療従事者の妹から、飲みたがらなくても喉が渇いていなくても、スポーツドリンクを与えて、と言われていました。
あまり好みの味ではないようですが、渋々飲んでくれてはいます( *´艸`)
何回か、部屋を覗きに行ったら、スイッチ入れてない体温計で永遠に熱を測っていたりもして「おばあちゃん、それだといつまで待っても測れないんだよ〜」って。
いやはや、可愛いです(*´ー`*)(笑)
今日は購入品。
***
部屋の中が乱雑過ぎて、部屋の中用にバッグを使おうと思い立ち、部屋の中だから百均ので、充分、と思っていたら、
結構クタッとしていて…。
なので、リュックインバッグを買いましたヽ(*´∀`)ノ♪
バッグインバッグがあれば望ましかったのですが、無ければ無いでどうにかなる、むしろ大きいバッグを使っているから、リュックインバッグでいいのかも…と思って。
ポケットがこんなにあるよ〜とお知らせしたくて、手で持ち上げています。
それで、普段の私のバッグに入るかですが…普段の部屋の中用バッグ、これまたダイソーさんです。
無事に入りました。
ジャストフィットです(*´ー`*)
部屋の中用バッグ、2種類ありますが、2種類ともぴったりでした。
まち付の、トートバッグでリュックではありませんが、充分役目を果たせております〜ヽ(*´∀`)ノ♪
小物入れなども買いました。
昔は、家族に「小物入れを買え」と言われても、何故なのか解りませんでした。
人間は自分で納得した事であれば動く、という証明ですね(´▽`*)
何ヶ月か前に、カウンセラーさんに、自分のその時の感情と私の言動、行動を関連付けて怒る方が面倒だ、と話しました。
例えば、私がどこかのSNSや或いはブログなどで、何か上手く行って嬉しい!という話を誰にともなく書き込むと、自分への当てつけだ!と捉えるかたがいます。
それで勝手に逆ギレして、勝手に怒り、勝手に自分の自尊心を満たそうと私を攻撃したり、無視したり、
他のフォローさせて頂いているかたに訊いてみたら、そうしたかたっていっぱいいると言われました。
その人に物を言った訳でも無い、そんな状況でもなかったのに、勝手に悪いほうに捉える人は、ほっといてもいいと。
誰もその人に何か自慢した訳でも無いのに、勝手に劣等感を感じたり、
それはそれで自由なのですが、劣等感を感じるから努力しようと上を向く訳でもなく、劣等感を感じるけど卑屈になり、どんどん自分を貶める。
劣等感を感じるけれど、他人が喜んでいる時に、喜んであげられるかたはいつか幸せが巡り巡ってやってくる、と思います。
劣等感を感じるけれど、自分が一番ちやほやされていないと気が済まない!という感じのかたは、巡り巡って近くに誰もいなくなるように感じます。
自分が一番ちやほやされたい、ってエゴですからね(^-^;)
エゴって、感情に支配された人の事なのかもしれないな、と最近思いました。
他人から見たらどうでもいいとしか思えない事、それが本人にはどうでもよくない理由があるとしたら、それは感情によるもの、と思います(ノ´∀`*)
いつも来てくださる方々、拍手をくださる方々、ありがとうございます(*´∀人)
ではまた(≧▽≦)ノ
話題:今日の購入品(100均)
私は感情のある人間は嫌いではありませんが、感情があるがばかりに、素直になれないのは損だなぁとは思います(^-^;)
11日に祖母がワクチン接種2回めをして、我が家ではあらかじめ、熱が出た場合の準備をしていて、
案の定、今日私が起きてから測ったら熱を出していて。
医療従事者の妹から、飲みたがらなくても喉が渇いていなくても、スポーツドリンクを与えて、と言われていました。
あまり好みの味ではないようですが、渋々飲んでくれてはいます( *´艸`)
何回か、部屋を覗きに行ったら、スイッチ入れてない体温計で永遠に熱を測っていたりもして「おばあちゃん、それだといつまで待っても測れないんだよ〜」って。
いやはや、可愛いです(*´ー`*)(笑)
今日は購入品。
***
部屋の中が乱雑過ぎて、部屋の中用にバッグを使おうと思い立ち、部屋の中だから百均ので、充分、と思っていたら、
結構クタッとしていて…。
なので、リュックインバッグを買いましたヽ(*´∀`)ノ♪
バッグインバッグがあれば望ましかったのですが、無ければ無いでどうにかなる、むしろ大きいバッグを使っているから、リュックインバッグでいいのかも…と思って。
ポケットがこんなにあるよ〜とお知らせしたくて、手で持ち上げています。
それで、普段の私のバッグに入るかですが…普段の部屋の中用バッグ、これまたダイソーさんです。
無事に入りました。
ジャストフィットです(*´ー`*)
部屋の中用バッグ、2種類ありますが、2種類ともぴったりでした。
まち付の、トートバッグでリュックではありませんが、充分役目を果たせております〜ヽ(*´∀`)ノ♪
小物入れなども買いました。
昔は、家族に「小物入れを買え」と言われても、何故なのか解りませんでした。
人間は自分で納得した事であれば動く、という証明ですね(´▽`*)
何ヶ月か前に、カウンセラーさんに、自分のその時の感情と私の言動、行動を関連付けて怒る方が面倒だ、と話しました。
例えば、私がどこかのSNSや或いはブログなどで、何か上手く行って嬉しい!という話を誰にともなく書き込むと、自分への当てつけだ!と捉えるかたがいます。
それで勝手に逆ギレして、勝手に怒り、勝手に自分の自尊心を満たそうと私を攻撃したり、無視したり、
他のフォローさせて頂いているかたに訊いてみたら、そうしたかたっていっぱいいると言われました。
その人に物を言った訳でも無い、そんな状況でもなかったのに、勝手に悪いほうに捉える人は、ほっといてもいいと。
誰もその人に何か自慢した訳でも無いのに、勝手に劣等感を感じたり、
それはそれで自由なのですが、劣等感を感じるから努力しようと上を向く訳でもなく、劣等感を感じるけど卑屈になり、どんどん自分を貶める。
劣等感を感じるけれど、他人が喜んでいる時に、喜んであげられるかたはいつか幸せが巡り巡ってやってくる、と思います。
劣等感を感じるけれど、自分が一番ちやほやされていないと気が済まない!という感じのかたは、巡り巡って近くに誰もいなくなるように感じます。
自分が一番ちやほやされたい、ってエゴですからね(^-^;)
エゴって、感情に支配された人の事なのかもしれないな、と最近思いました。
他人から見たらどうでもいいとしか思えない事、それが本人にはどうでもよくない理由があるとしたら、それは感情によるもの、と思います(ノ´∀`*)
いつも来てくださる方々、拍手をくださる方々、ありがとうございます(*´∀人)
ではまた(≧▽≦)ノ
話題:今日の購入品(100均)
私は感情のある人間は嫌いではありませんが、感情があるがばかりに、素直になれないのは損だなぁとは思います(^-^;)
2021-7-9 16:10
メッセージカード。
こんにちは、彼方です( ´ ▽ ` )ノ
今日も病院でした。
早く帰って寝たい旨を話して、帰ってきたまでは良いのですが、寝る前の薬を既に飲んだものの、眠気が来ません(^-^;)
医師とは話しましたが、音楽だけ聴いて眠ろうとすると、脳内の音楽が対抗してきて、
例えば水の音にゆっくりと心委ねるとか、
電車の音に聞き入って眠るとか、
それが出来なくて。ついつい、脳を鎮めようと、薬を飲んでしまいます、と。
今は体調が良くないです、と話しました。
いつも悪い気がしますが、具体的に1日の量を伝えて。
ブログ書いて、まだ眠気来なかったら、また薬を追加してみます。
今日は文房具。
***
画像は一番下に添付されています。
メッセージカード。ダイソーさんの。
何だか、セリアさんにもこんな感じのがありましたね〜〜( *´艸`)
これも付箋ノートに。
私は付箋ノートを作る前にあらかじめ、付箋やメモのレイアウトを決める人です。
付箋はくっつきますが、メモはくっつかないので、マスキングテープで仮止めしておきます。
バランスが気になる人みたいです。
先日、普段いるサイトで、私が采配させて頂いているものに、遅刻されたかたがいて。
いつも遅刻されるかたなので、その日も、私の判断で待ったのですね。でも来なかったから開始しました。
私1人なら怒りませんが、私以外の面々もいるのよ?とか、
あなたを中心に皆さんが合わせているのではないし、そうする訳にも行かないのとか、
こんな大遅刻するなら、私はその時点で采配から下りるからどれだけ大変か、自分で経験してみてとか、
待ち合わせするというのは、相手がいるという事なの、とか、
相手の皆さんも、あなたが待ち合わせ時間を守ってくれたらそれだけ、後に自由時間が出来るの、とか、
たった1人だから構わないだろうと思うかもしれないけれど、そのマイペースぶりが、それを采配する側の私にとっては負担をかけてしまう仲間たちに申し訳ないとか、
もっともっと、湧きましたが許したので今はあまり浮かびません(^-^;)
この気持ちを本人にメールしてみようか…いや、掲示板に書いたほうがいいかな、と少し考え、
湧いたストレスは全て消して、ひと言、
「いつも時間を守ってお集まり頂き、ありがとうございます(*´∀人)」
とだけ、書きました。
トイレの貼り紙みたいなものです。
「トイレは綺麗に使いましょう」と言われると、それくらい解ってるよ!と言いたくもなるかもしれませんが、
「いつも綺麗にお使い頂き、ありがとうございます」と言われると、当然よ!と、私だったら思いますね〜〜(ノ´∀`*)
遅刻を繰り返していたかたは、翌日は時間ぴったりにきましたよ(^-^)♪
その次の日も時間ぴったりにきましたよ。
昨日は来ませんでしたが、覗いていたところを私が見ていたので、私の采配している時間は過ぎたけど、後のに参加してみてくださいね〜、と、さっき書いてきました(人*´∀`)
イラッときた時のコミュニケーションの目的は殴り合いでは無いのです。
解り合う事だと思いますよ〜〜♪( ´∀`)人(´∀` )♪
いつも来てくださる方々、拍手をくださる方々、ありがとうございます(*´∀人)
ではまた(≧▽≦)ノ
話題:文房具
悪意で滅多打ちされて、意見を変える人間のほうが少ないかもしれません。深い恨みを残すばかりで、相手は益々、かたくなになります。
善意のひと刺しのほうが、相手に刺さるのかも、しれません。
相手は、自分で納得した事ではないと、行動している時に苦痛なのではないかな、と思います。
今日も病院でした。
早く帰って寝たい旨を話して、帰ってきたまでは良いのですが、寝る前の薬を既に飲んだものの、眠気が来ません(^-^;)
医師とは話しましたが、音楽だけ聴いて眠ろうとすると、脳内の音楽が対抗してきて、
例えば水の音にゆっくりと心委ねるとか、
電車の音に聞き入って眠るとか、
それが出来なくて。ついつい、脳を鎮めようと、薬を飲んでしまいます、と。
今は体調が良くないです、と話しました。
いつも悪い気がしますが、具体的に1日の量を伝えて。
ブログ書いて、まだ眠気来なかったら、また薬を追加してみます。
今日は文房具。
***
画像は一番下に添付されています。
メッセージカード。ダイソーさんの。
何だか、セリアさんにもこんな感じのがありましたね〜〜( *´艸`)
これも付箋ノートに。
私は付箋ノートを作る前にあらかじめ、付箋やメモのレイアウトを決める人です。
付箋はくっつきますが、メモはくっつかないので、マスキングテープで仮止めしておきます。
バランスが気になる人みたいです。
先日、普段いるサイトで、私が采配させて頂いているものに、遅刻されたかたがいて。
いつも遅刻されるかたなので、その日も、私の判断で待ったのですね。でも来なかったから開始しました。
私1人なら怒りませんが、私以外の面々もいるのよ?とか、
あなたを中心に皆さんが合わせているのではないし、そうする訳にも行かないのとか、
こんな大遅刻するなら、私はその時点で采配から下りるからどれだけ大変か、自分で経験してみてとか、
待ち合わせするというのは、相手がいるという事なの、とか、
相手の皆さんも、あなたが待ち合わせ時間を守ってくれたらそれだけ、後に自由時間が出来るの、とか、
たった1人だから構わないだろうと思うかもしれないけれど、そのマイペースぶりが、それを采配する側の私にとっては負担をかけてしまう仲間たちに申し訳ないとか、
もっともっと、湧きましたが許したので今はあまり浮かびません(^-^;)
この気持ちを本人にメールしてみようか…いや、掲示板に書いたほうがいいかな、と少し考え、
湧いたストレスは全て消して、ひと言、
「いつも時間を守ってお集まり頂き、ありがとうございます(*´∀人)」
とだけ、書きました。
トイレの貼り紙みたいなものです。
「トイレは綺麗に使いましょう」と言われると、それくらい解ってるよ!と言いたくもなるかもしれませんが、
「いつも綺麗にお使い頂き、ありがとうございます」と言われると、当然よ!と、私だったら思いますね〜〜(ノ´∀`*)
遅刻を繰り返していたかたは、翌日は時間ぴったりにきましたよ(^-^)♪
その次の日も時間ぴったりにきましたよ。
昨日は来ませんでしたが、覗いていたところを私が見ていたので、私の采配している時間は過ぎたけど、後のに参加してみてくださいね〜、と、さっき書いてきました(人*´∀`)
イラッときた時のコミュニケーションの目的は殴り合いでは無いのです。
解り合う事だと思いますよ〜〜♪( ´∀`)人(´∀` )♪
いつも来てくださる方々、拍手をくださる方々、ありがとうございます(*´∀人)
ではまた(≧▽≦)ノ
話題:文房具
悪意で滅多打ちされて、意見を変える人間のほうが少ないかもしれません。深い恨みを残すばかりで、相手は益々、かたくなになります。
善意のひと刺しのほうが、相手に刺さるのかも、しれません。
相手は、自分で納得した事ではないと、行動している時に苦痛なのではないかな、と思います。
2021-7-6 21:41
レースの不織布マスク。
こんばんは、彼方です( ´ ▽ ` )ノ
何だかお久しぶりです〜♪
普段いるサイトで、仲間たちがホストクラブを開催してくれて、しかも2店舗あって。
エアーホストクラブですが、私もいつの間にか参加させて頂いていました(*´ー`*)
やけ酒(ノンアル)を飲んでいたら、ナンバーワンに声をかけて貰った、という設定で(*≧ω≦)
7月に入ってから、待っていたかたからの連絡も、さっき来てましたヽ(*´∀`)ノ♪
人は忘れないから生きていけるのかな、と思いましたが、私自身はどんどん忘れて行っています(;A´▽`A
アダルトチルドレンという課題を与えられた方の話を、人づてに伺うと、もうその頃の記憶は無いそうですよ。
今日は購入品。
***
画像は一番下に添付されています。
不織布マスクのレース柄。
妹が、通販で、レースと不織布の2枚重ねの可愛いマスクを買っていて、本人の感想によれば「通勤に付けるには高いけど、デートならいいかも」だそうです。
これは、それにそっくりな、レースプリント柄のマスクです。
黒とグレー、もう1つずつ買って、母にもあげました。
母と私は、妹のレースマスクをいいなぁ〜、欲しいなぁ〜、とおねだりして、前に分けて貰っていて。
家からほぼ出ない私は、マスクはそうそう使わないので減りませんが、母は消耗品だと思います〜〜
最近は洗って使えるマスクも、可愛い柄があったので、お母さん使う?と選んで貰い、あげてました。
最近は関心の無さに悩んでいます。
自分が他人に抱く関心です。
妹から、例えば美味しそうなお料理の画像が来たりして、今日はだれそれさんのお宅にお邪魔したの!とか聞かされたとして、
……えっ、私はどうしたらいいの?
と、関心が無いと感想も出てこないのです。
ご近所が立て続けに亡くなり、私は何の感情も湧かず、カウンセラーさんに相談しました。
「彼方さんはあまり外に出られないでしょう。心の距離感があるのかもしれません」と言われたので、何年も帰れていない妹に、地元の悲劇を伝えてみたら、何故亡くなったのか、患部はどこだったのか、
心の距離感も物理的な距離感もありそうなのに、当たり前のように悲しんでいるのです。
そこで、カウンセラーさんに話しました。
心の距離感はあまり無い筈の、妹の話にも関心が持てず、うまく相槌が打てなくて困惑した話もしました。
冒頭の妹のお料理画像には、
「美味しそうだね」とだけ返し、少し悩んで「4度見くらいしちゃったよ」と、返しました( ´△`)
カウンセラーさんによれば、私は統合失調症なので、本来あった筈の関心や興味が失われていたり、本来なかった筈の幻視や幻聴、妄想があったりして、
感情はどんどん平らになる一方で、だから上手く反応出来ないのかも、と。
そうした人は話しかけられても、あまり反応出来ないようです(^-^;)
とてもよく解ります(;A´▽`A
今日は病院で、小児科の前を通ったら、泣いている乳幼児がいました。甲高い声で、ずっとずっと絶え間なく叫んでいました。
それを見て、親は何してるんだとか、うるさいなぁとか、どこか調子悪いのかなぁとか、その時は全く思わないのです。
まるで、その場で乳幼児が泣いてなどいないかのように、その場に誰もいないかのように、黙って通り過ぎました。
(お母様らしき女性は傍にいらっしゃいましたが、あまり構ってはいなかったです)
…悩んでいます、自分の無関心。
慢性化すると仕方ないのですが、これでは人に働きかけるのがうまく出来ないなぁと。
柳のように人生を生きるには、案外とこれでもいいのかも、しれません。
いつも来てくださる方々、拍手をくださる方々、ありがとうございます(*´∀人)
ではまた(≧▽≦)ノ
話題:マスク
私は、文章なども声になって聴こえますが、私の師匠からのメールは、いつ読んでも淡々と聴こえています。
何だかお久しぶりです〜♪
普段いるサイトで、仲間たちがホストクラブを開催してくれて、しかも2店舗あって。
エアーホストクラブですが、私もいつの間にか参加させて頂いていました(*´ー`*)
やけ酒(ノンアル)を飲んでいたら、ナンバーワンに声をかけて貰った、という設定で(*≧ω≦)
7月に入ってから、待っていたかたからの連絡も、さっき来てましたヽ(*´∀`)ノ♪
人は忘れないから生きていけるのかな、と思いましたが、私自身はどんどん忘れて行っています(;A´▽`A
アダルトチルドレンという課題を与えられた方の話を、人づてに伺うと、もうその頃の記憶は無いそうですよ。
今日は購入品。
***
画像は一番下に添付されています。
不織布マスクのレース柄。
妹が、通販で、レースと不織布の2枚重ねの可愛いマスクを買っていて、本人の感想によれば「通勤に付けるには高いけど、デートならいいかも」だそうです。
これは、それにそっくりな、レースプリント柄のマスクです。
黒とグレー、もう1つずつ買って、母にもあげました。
母と私は、妹のレースマスクをいいなぁ〜、欲しいなぁ〜、とおねだりして、前に分けて貰っていて。
家からほぼ出ない私は、マスクはそうそう使わないので減りませんが、母は消耗品だと思います〜〜
最近は洗って使えるマスクも、可愛い柄があったので、お母さん使う?と選んで貰い、あげてました。
最近は関心の無さに悩んでいます。
自分が他人に抱く関心です。
妹から、例えば美味しそうなお料理の画像が来たりして、今日はだれそれさんのお宅にお邪魔したの!とか聞かされたとして、
……えっ、私はどうしたらいいの?
と、関心が無いと感想も出てこないのです。
ご近所が立て続けに亡くなり、私は何の感情も湧かず、カウンセラーさんに相談しました。
「彼方さんはあまり外に出られないでしょう。心の距離感があるのかもしれません」と言われたので、何年も帰れていない妹に、地元の悲劇を伝えてみたら、何故亡くなったのか、患部はどこだったのか、
心の距離感も物理的な距離感もありそうなのに、当たり前のように悲しんでいるのです。
そこで、カウンセラーさんに話しました。
心の距離感はあまり無い筈の、妹の話にも関心が持てず、うまく相槌が打てなくて困惑した話もしました。
冒頭の妹のお料理画像には、
「美味しそうだね」とだけ返し、少し悩んで「4度見くらいしちゃったよ」と、返しました( ´△`)
カウンセラーさんによれば、私は統合失調症なので、本来あった筈の関心や興味が失われていたり、本来なかった筈の幻視や幻聴、妄想があったりして、
感情はどんどん平らになる一方で、だから上手く反応出来ないのかも、と。
そうした人は話しかけられても、あまり反応出来ないようです(^-^;)
とてもよく解ります(;A´▽`A
今日は病院で、小児科の前を通ったら、泣いている乳幼児がいました。甲高い声で、ずっとずっと絶え間なく叫んでいました。
それを見て、親は何してるんだとか、うるさいなぁとか、どこか調子悪いのかなぁとか、その時は全く思わないのです。
まるで、その場で乳幼児が泣いてなどいないかのように、その場に誰もいないかのように、黙って通り過ぎました。
(お母様らしき女性は傍にいらっしゃいましたが、あまり構ってはいなかったです)
…悩んでいます、自分の無関心。
慢性化すると仕方ないのですが、これでは人に働きかけるのがうまく出来ないなぁと。
柳のように人生を生きるには、案外とこれでもいいのかも、しれません。
いつも来てくださる方々、拍手をくださる方々、ありがとうございます(*´∀人)
ではまた(≧▽≦)ノ
話題:マスク
私は、文章なども声になって聴こえますが、私の師匠からのメールは、いつ読んでも淡々と聴こえています。
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