Promised Land

こんにちは、彼方です( ・∇・)

自分の心、暫く他人に従い続けて来たら何がしたいのか解らなくなったので、取り合えずは我慢するのを止めました。

“やりたくない事をしている”は、自分の中の“怒り”を育てるのに、良い方法ですね( ´△｀)

感情が活発な方は自分がやりたくない事をしていると、もっと早く気付けるようですが、私は半年も掛かりました(;A´▽｀A

自分がまたどこかに行ってしまったので、また自分と向き合う事に致します。

今日はハンドメイド。
完成品です(^-^)♪

＊＊＊



『そでつけなしの手あみニット』という本より、「花モチーフのボレロ」を編みました( ´ ▽ ` )ノ

何だかんだで自分用が一番早く仕上がりました〜♪

着丈をほんの少し、長くしてあるので、花モチーフも1つ分、編み図より長くなっています。

自分で作れる人の良いところは、自分のものを自分サイズで作られるところ、がその1つですね(ノ´∀｀*)

糸はダイソーさんの「コットンヤーン」、今年(2019年)のものです。

チェリーブロッサム色です。

私は普段はモノトーンですが、最近は明るい色が着たくなります(*´ω｀*)

そこも回復して来たみたいです♪



他人様を利用して「Ａさんも悪く言っていました」というと、自分の評価は下がり、そのＡさんの評価も下がるのに気付かず、他人様をダシにする方はいますね(^-^;)

どうにもそういう“他人は利用するもの”と考える方と多くぶつかるな、と感じます。

私はそんな仲良く無い男性に「可愛い子紹介してよ」とか言われても、紹介しませんよ〜〜

何故私の大事な友人をこの人に生け贄にしなければならないのだ、と思います。

うまく行っていない方の見分け方の1つに、自分以外の何かを利用するかのように味方に付ける、というのがあると思います。

うまく行っていなくて、利用する気満々だと感じる方からは早々に離れますね(;A´▽｀A

トラブルの元です。

逆だったら、「Ｂさんがあなたを褒めていましたよ」というと、言われた方とＢさんの評価、2人分が上がりますね( ´ ▽ ` )ノ

“他人様を利用する気満々”の方がここ半年でたまたま多く寄って来て…

生気を吸う方はいますね。

褒められたい、認められたい、という願望が強い方が寄って来るなぁと感じます。

私だって嫌な事は嫌ですから、ノーと言いますが、利用する気満々の方はそう言うと怒るのでやりにくいです(^-^;)

褒められたい、認められたいが叶えられないと、イラーっと来るのかも、しれませんね〜( ´△｀)

自分が褒められたい、認められたいと思う気持ち、イラーっと来る気持ちと等しく、私の「褒めたくないものもあるなぁ」とか「不快だなぁ」という気持ちを抱くのも人間として自由だと思いますが、怒るというのは何故なのやら…

相手の気持ちを考えないから、自分の気持ちも考えて貰えないのではないかな、と思います。



いつも来て下さる方々、拍手を下さる方々、ありがとうございます(*´∀人)

ではまた(≧▽≦)ノ

話題:ハンドメイド

こんばんは、彼方です(*´ω｀*)

昨日は病院に行って来ました。

血液検査の結果も異常無しでした。

そこで、打ち明けました。私の事を婦人科の病気だからとご指導しようとされる方々がTwitterにいらっしゃる事、しかし前回何の処置も受けなかったのに、病院に来た翌日には治った事。

精神科では、そのような発言は間に受ける必要が無いとアドバイス頂きました。

感受性のセンサーが過敏で、病気だからと言われると心配になってしまうようです。

私は彼女らを信じただけで、特に悪い事はしていないので気にしません(^-^)♪

来週は一応のＭＲＩ検査を受けて来ます。

今日はハンドメイド。

＊＊＊



編み物、途中経過。
 mblg.tv
↑前回の編み物途中経過です。

前回の画像を貼りたいのですが、挿入サイズオーバーです(*>д<)

黒いレースの手袋を編んでいましたが、それもまだ編んでいます〜(*´∀｀)

白色とピンク色系のニットは自分用ですが、完成しそうです(ノ´∀｀*)

茶色系が母用、緑色系は祖母用です。

祖母のお友達様からも編んで欲しいと言われて、糸のご指定も頂いたので、ゆっくり編みます。

そちらを編む前にどれか1つ完成させたいなぁと思います。

完成したらハンガーに着せて、撮ります〜♪



他人の意思を尊重しすぎて、自分を見失い、今は何をしたいのか自分でも解りません。

それも、また良きと思う事にしました(*´ω｀*)

早く寝なさいと言われていたので、そのご意思を尊重して早く寝て、自分を見失いましたが、

それは私のせいと呼べるでしょうか(^-^;)？

早く寝たら体調崩すなら眠るな、という意思もあるかもしれません。

体調の為に早く寝なさい
体調崩すなら早く眠るな

相反する2つの考え、ダブルバインドですね。日本語だと二重拘束です。

どちらを選んでも怒られる、という恐ろしい心の壊し方です。

どちらを選んでも怒られる、という状態に置かれると普通の人はかなりのストレスを感じるそうです。

どちらを選んでも怒られる、とおろおろしていましたが、ふと、これは裏返したらどちらの結末(体調を崩す、或いは体調が良くなる)になっても、責任は相手にあるという事になるのでは…と思えて来ました(ノ´∀｀*)

長年、二重拘束の状態に置かれると選ぶのは至難の技で、脳が苦しいと感じます。

ではどちらに従ってもそう、大差は無いように思えて来ました。

私は最近、自宅で良く使う言葉があります。

「説明しても解らない人には論より証拠だよ」と。

ダブルバインドは「選んだあなたが悪い」の状態にして、選ぶ事が段々出来なくなるので、そのままやれと言われた事が出来なくても受け止めて置くと「出来ないよ」「無理だよ」という言葉より、“論より証拠”になりますね( ・∇・)

そのまま「選ばせたあなたが悪い」になって相手に返って行くなぁと思いました。



いつも来て下さる方々、拍手を下さる方々、ありがとうございます(*´∀人)

ではまた(≧▽≦)ノ

話題:ハンドメイド

こんにちは、彼方です(*´∀｀)

先ずは拍手お返事です。

◆ひめさん
拍手からのコメントありがとうございます(*´∀人)
そうなのです、何も悪い事してません(ノ´∀｀*)〜♪
進んでみないと見えないものもある、だからやってみる、という感じです〜♪
いつもいつもありがとうございます♪( ´∀｀)人(´∀｀ )♪


体調、精神的にはひと皮剥けました。脱皮出来ました(*゜Д゜*)

今日は文房具。

明日も病院なので、先に書かせて下さい〜

＊＊＊



軟質クリアブックカバーというのがダイソーさんにありまして、左のブックカバーは文庫本サイズですが、ノートのサイズ(画像のはB6です)もありまして(ノ´∀｀*)

これでちょっと勉強しようかと思い、ノートもカバーも買いました。白いノートの中身は無地なので、付箋ノートにもすると思います。



付箋ノートにすると厚みが出て、バッグにノートを入れておくとページの端が折れるのが悩みなのですが、このブックカバーは大きめなので、なかなか折れないようです。

A6ソフトカバー＋A6ノート。
mblg.tv

↑以前に同じお題、同じシリーズのノートで書いた記事です。

バレットジャーナルはこのカバーがしっくり来ています(*´ω｀*)

シール貼り絵本も付箋ノート程にはページの端が折れないので、このカバーがしっくり来ています。



私は誰の為に動いているのだろう、と考えました。

眠りたくない時間に眠る薬を飲み、食べたくない時間に食べたくないのに食べていて、それをかれこれ5ヶ月程繰り返して来たら、自分に優しくない自分になっていました。

昨日の夜にそう気付いて、私は何がしたい…？と考えてみましたが、解らなくなっているのです。

「体調が良くなるように早く寝なさい」と言われてそれに合わせて置きながら「早く寝ると心がバランスを崩す」

“矛盾した2つの事が起きて困っている”という事は“心がどうしたいのかは本当はどちらか1つ”だという事ですよ(ノ´∀｀*)

なので、昨日の夜は「決まった時間にばっちり寝る！」と誰かの決まりを守るのに力を入れなくて良いよ〜、と自分に許可を出しました(^-^)♪

それでも気付いたら眠っていて、頭もすっきりしています。今日はこの時間までに3回くらい眠りましたが、頭も心もすっきりです。

誰かに動かされるとは、怖いものです。自分の心を押し殺して誰かに合わせて動いて行くと、気付くと何をやってもへとへとで、何がしたいのか解らなくなって、それでも何でもしなければならない気にはなっていて、

医師からは「彼方さんってそんなカツカツした生活でしたっけ？」と最近言われていて、

もっとマイペースに動こうと思いました。

何がしたい？と心に訊いても今は解らなくなっていて、毎日毎日の睡眠、食事、お手洗いなども「仕事」で「義務」になっていて、だから「さっさと寝てしまおう」「さっさとご飯終わらせよう」「お手洗いはこのタイミングで」と、

自宅で療養しているのに私は何をしているのだろう、と昨夜やっと気付きました(^-^;)

好きなタイミングで寝たら、ご飯も食べたいなぁと思うようになり、今日のお昼はごく自然にご飯を食べましたよ〜(*´ω｀*)

有り難いものです。



いつも来て下さる方々、拍手を下さる方々、ありがとうございます(*´∀人)

ではまた(≧▽≦)ノ

話題:ノートの使い方

薬が新薬につき、2週間までしか出せないという縛りがあってしょっちゅう病院に行く羽目になるので、ブログは病院に関係無く書いていましたが、これからは2週間縛りは外れるらしく、

ブログも病院の日とズレるように今日修正したので、すっきりとした気分で過ごしていきたいです♪( ´∀｀)人(´∀｀ )♪

こんばんは、彼方です(*´∀｀)

先ずは拍手お返事です。

◆ひめさん
こんにちは、拍手からのコメントありがとうございます〜♪
ご心配お掛けしました(_ _)
確かに、ですね〜(*´∀｀)
自分の基盤が出来ている人は、人は人で自分は自分、人がどう感じても考えても「それもまた良き」と捉える感じです(ノ´∀｀*)
今年のコンテストは次の選考も通過したいです〜ヽ(*´∀｀)ノ♪
いつもありがとうございます♪( ´∀｀)人(´∀｀ )♪


部屋に、捨てられないシールを貼っていたのですが、その色も感受性センサーに引っかかったようで、苦しいと感じて、狂ったように剥がして回りましたヽ(*´∀｀)ノ♪

自室で時に大暴れしております〜( ・∇・)

今日は文房具。

＊＊＊



アピカさんの「紳士なノート」です。このノートは元々透明なカバーが掛かっておりますが、その上から更にカバーを掛けています。文庫サイズです(A6)。



そして、1ページめはこうなっています。

左に気になる項目や、引っ掛かる項目を書き、引かれたラインの右側をお好きな色で塗ります。

そして、中身を書いて、人間関係に纏わる事であれば、その文字のライン幅の端を人間関係の色で塗ります。



文字にはモザイクを掛けたので、解りにくいと感じたらすみません(_ _)

中身を書いては端を塗り、マイ辞書みたいにして、マイ検索ノートを作っております(^-^)♪

このノートで、例えば「私を無視する人は何で無視するのだろう？」と思った時など“人間関係”の項目を引きます。

「怒りの感情処理がしたい」と思った時などは“感情”の項目を引きます。

ＳＮＳっぽい言葉で言うなら、タグづけノートみたいな感じですね〜(*´∀｀)

同じ幅に2色以上塗ってあるものは、タグが2つ以上付いている内容が書かれています〜♪

赤色と黄緑色が端に塗られているページは“好かれる人”“女性”というタグが付いている、という意味です〜

本文は4色ボールペンと定規を使って書いています。



優しさとは、何もかも受け入れてあげる事、ではありませんね。ある意味では何もかも受け入れてあげる事かもしれませんが…

相手から見た「いい人」は「都合のいい人」かもしれませんから、何かあったら取り替えのきく人だと思われるかも、しれません。

人に真に優しくしようと思ったら、命懸けだと思います。

優しくしようと思って生きていたら、例え自分が嫌われたとしても、伝えなければならない事も沢山あると思います。

好きな人に良い部分を言うのは簡単なのかもしれませんが、好きな人に良くない部分を言うのは、勇気が必要だと思います。

人は悪口や否定や批判を聞きたがらないのではなくて“真実の言葉を聞きたがらない”と思うからです。

この人なら「許してくれる」「いつか解ってくれる」と思いつつ話すものですが、その「許してくれる」範囲の見極めが難しいな、と思います…自分を見ていて、ですが(^-^;)

私は、悪口や愚痴も「そうね、そうね、その通りね」と笑点の相槌みたいに言って“許してくれそう”に見えるらしいですが、私だって同意したくない事は沢山あります。

悪口も愚痴も肯定してくれて、何か摩擦があったら私の責任だと言って受け止めてくれる、、

と無意識に思われるようなのがつらいですorz



いつも来て下さる方々、拍手を下さる方々、ありがとうございます(*´∀人)

ではまた(≧▽≦)ノ

話題:ノートの使い方

心のコップにストレスが溜まり過ぎているのかも、しれませんね(*>д<)

COCOLOLOさんのアプリでは「ストレス気味」「ややストレス」の辺りに目盛りが合います(;A´▽｀A

こんばんは、彼方です( ´ ▽ ` )ノ

体調、かなり良くなって来ました(*´・д・)

家族のストレスなど、ストレスが大きかったようです。

家族それぞれに抱えたものがありますが、私がそれを処理しきれない為に身体にエラーが出たみたいです。

家族に言いたい事を我慢せずに言ったら、少し落ち着きました。

カウンセラーさん曰く、私は自宅の母代わりらしいです(^-^;)

それがつらいのです。

今日は塗り絵。

＊＊＊



「柿」です。

佐々木由美子さんの『やさしい大人の塗り絵 野菜とフルーツ編』より。

この柿を塗った時期に大人の塗り絵コンテストがありまして、第一次選考を通りました〜(*´∀｀)

葉っぱに紫色、柿の実にも紫色が入っていますね〜〜

補色…とは考えず、お手本から見える色で塗っています〜(^-^)♪

枝には薄紅色が入っています。



今の私はまるで潜伏する異教徒のような、狭い部屋にうずくまって毎日過ごしています。

物で埋めて、何故か自分で自分を閉じ込めています。

私は本当に自分を責め苛むと、自分に眠る事も休む事も許可を出せません。自分に鞭を打って、つらいつらいと思いながら、黙って耐えます。

ＧＷはかなり行動が制限されておりました。つらかったです。

人と話して、分が悪いなぁと思うのは、大抵の人は何かあったら「相手のせい」か「何かのせい」で、自分が悪いとは考えません。

そして私は何かあったら「私のせいだ」と考えます。

道を歩いていて、角でぶつかったら、どちらの責任と呼べるでしょうか(*´・д・)？

私はそんな時、咄嗟に「すみません！」と言ってしまいます。

それを嗅ぎ取って、何かあると私のせいにして、

私が悪い＝相手は悪くない

の図式を作り出す方がいます。

「すみません」とか「ありがとう」とか「お客様は神様です」とか「子どものした事ですから」とか、それは一人称として述べる言葉で、

「謝れ」とか「有り難いと思え」とか「お客様は神様だろ」とか「子どものした事じゃないですか」とか、二人称で言う事では無いと思います。

“やらなければならない事はやりたくない”のが人みたいですから、自分の都合で相手の気持ちを動かそうとしない事ですね〜(*´∀｀)

自分のほうから「すみません」と言えると、相手も動き出しますが、

「すみません」と謝って「どうしてくれるんだ！」と余計に怒る方からは私は離れます。

私は感情の働きは鈍いですが、感受性は強いようで、感受性センサーは自力で引っ込められません。

謝って、余計に怒りが湧いて来る相手からは“劣等感”を感じますよ(;A´▽｀A

何故なのかは今は解りません。



いつも来て下さる方々、拍手を下さる方々、ありがとうございます(*´∀人)

ではまた(≧▽≦)ノ

話題:ぬりえ

誰かの劣等感を吸って、体調が悪かったようです〜( ´△｀)

劣等感の強い方はやたら他人やものを断定、否定、批判したがるなぁと思います〜