こんにちは、彼方です(*´∇｀)
先ずは拍手お返事です♪
コメントレスは暫しお待ち下さい(_ _)
◆のらさん
拍手からのコメントありがとうございます(*´人｀*)
付箋とシールは兎に角使うので、また買って来てしまいました(///∇///)
嬉しいお言葉に感激です♪
お気遣いありがとうございます(^-^)
大丈夫で〜す♪
昨日のリアルのトラブルは無関係の家族を間に挟むからトラブルが拡大して行く気がして、直に話してみました(ノ´∀｀*)
あっさり解決です♪
それで薬を飲んでも睡眠時間は普段と変わらず…。
う〜ん、、まぁ良いです。楽観的に眺めます(^-^)
今日はヒーリング。
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すみません、複数のアプリ使って加工したらブログ名を入れ忘れました(^-^;)
無印良品さんの絵本ノート@315円を使いました。
中身が真っ白の、四角いノートです。サイズは他にもありますが、使い易いのはやはり小さいサイズですね♪
普通のノートより、沢山書けますから、長めの名言を書きました。
ＳＯＳしたいけれど、出来ない時に読み返します。
私は限界でもＳＯＳが下手で、言葉のシャワーを浴びるしか手がありません。
否定的な言葉に傷付いた時は肯定的な言葉を沢山、沢山浴びる事にしています。
そして、薄型の文庫本ノートにマスキングテープとシールを貼り、加工したのがこちら♪ヽ(´▽｀)/
似たようなデザインになってしまいましたが、気に入りました〜♪
中身はまだ真っ白の状態です。
何に使おうかな〜(*´ω｀*)
昨日は視点の違う家族とぶつかりました。
かなり悩みましたが、、
まぁ解決出来ました(ノ´∀｀*)
違う視点だと、何を話しても全て悪意に聞こえるようでした。
自分が謝罪しなければならない事を前提に読むと、確かにどんな言葉も攻撃にしか見えないのでしょうね(^-^;)
自分が感謝する事を前提に読むと、同じ文面でも、嬉しい、私の事をこんなに思いやって下さっている、と私なら映りますね(*´ω｀*)
感謝して会話していたら、兄弟から手料理を振る舞って貰えました(*´∀`)♪
初めて食べるお料理でしたが、美味しかったですよヽ(*´▽)ノ♪
環境の急激な変化に戸惑って体調を崩してはいますが、人は必ず慣れます。
ダーウィンの進化論とおんなじで、環境に適応しないと生き残れないからですね。
適応するのは私も何かを強いられるかも、しれません。特に変化に弱い病気ですから、不安というか不穏というか…
自分でも心が見えない状態に常に置かれていますから、そこは判りません。
でも、そんな立ち位置に常に置かれています。
でも適応出来た人は必ず良い事がある気がしますよ(^-^)♪
ここには詳しく書きたくないですが、環境の変化の原因になった家族たちは言って下さいました、
私は病人に一見見える、確かに病人なのも見れば解るけど、でも「何か」と紙一重なのでは？と(≧ω≦;)
有り難かったです(*´人｀*)
いつも来て下さる方々、拍手を下さる方々、ありがとうございます♪
ではまた(≧▽≦)ノ
話題:ノートの使い方
