情緒不安定

昼休憩。情緒不安定でつい母に電話してしまった。
話してスッキリして、自分、何やってんだろ。と思った。
情緒不安定とか頭がボーッとしてて、また作業が遅い。

またわけも分からなく
トイレで涙が…

最近怒られてない。ミスもない。けど最近こんな感じ。

色々、悩むわ…。