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2024-5-8 06:34

腹一杯ｖ

朝
マンナン豆乳おからクッキー

昼
えびまよ定食
えびまよ
ご飯
ミニとんこつラーメン
キャベツのサラダ
お漬け物
焼売としょうろんぽう

おやつ
いちごチョコ（ひとかけら）

夜
お寿司
かんぱち
チーズくらげ
明太子
ねぎとろうずら
納豆うずら
かにみそ
キャビア
あん肝
サーモンあぶり

サプリメント

以上

沢山食べました〜ｖ
ヽ(゜▽、゜)ノ
2009-2-10 23:49
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