話題:ダイエット記録

昨日はあまりにも眠すぎたのでダイエットは断念。
爆睡しました。

今日１８日

ゆるカーヴィー×1
メラメラカーヴィー×1
太もも筋トレ①×1
太もも筋トレ②×1
下腹筋トレ×1
お腹リンパマッサージ
太ももマッサージ

体重50.2kg