久しぶりに治療の話。
治療っていうのかな。
アスペルガーの人がすべて当てはまる藥ではないけど、その一例として。
朝、朝食後。
ジェイゾロフト50mg
エビリファイ3mg
就寝前(とはいえ、夜11時前にのまないと朝、5時に起きられない)
リボトリール0.5mg
私の仕事はデパ地下で、今は諸事情により月に５日休めればましな状態で、尚且つ、朝早く出る旦那くんのために5時起き、私が帰るのが、遅番時は、9時半近くという状態なので、心身共に疲れ切って、かなりの欝状態でした。
それを少しでも改善しようとのことで、今回の組み合わせです。
とりあえず、一度寝たら朝までぐっすり眠れて、起き抜けに朝ヨガする余裕ができました。気持ちも幾分か、軽いかな。
家事をする意欲が出てきたのがすごい。ストレッチとヨガも時間作って前よりながくできるし。
反面、調子悪いときは疲労感全開で眠さが半端ない。今まで使えた、頭痛薬飲んでテンションあげるが使えない。(頭痛いから飲むんだけど、なぜか興奮状態になってテンションがあがってた)
でも、プラスの面がわりと多いから、よしとしています。
