話題:ダイエット記録
【69日目】
お休み
【70日目】
お休み
【71日目】
お休み
【72日目】
・ゆるカーヴィー 1セット
・メラメラカーヴィー 1セット
・部分痩せ 1セット
・脚パカ 50回
・エア自転車 100回
・マッサージ
今日から脚パカのやり方をちょっと変えてみました。
ネットで調べてみたら、今まで自分がやってたやり方とは違うバージョンがあったので(＾＾)
試してみます。
そういえば、妹から水着姿の写メが送られてきたんですが。
何この子、めっちゃ細い(￣ロ￣lll)うらやま・・・。
姉も細くなりたいよー。
妹は常にダイエット頑張ってるみたいなので、サボリ魔の私は文句言えないんですけどね・・・orz
お姉ちゃんも見習って頑張るぞ！！
