HoW To UsE

話題:ダイエット記録

またダイエット始めたので記録していきまーす。

最近はYouTubeを見ながら筋トレとHANDCLAP +αという感じでやってます。

今日はとりあえず、

HANDCLAP 30分×1
腹筋系筋トレ×1
太もも系筋トレ×1

をやりました。
夜にまた何かしらの運動をしようと思います。

体重50.4kg
太もも53cm
ウエスト69.5cm

話題:購入品



最近の購入品

エリップス(トリートメント)
ミルキーホワイトクリーム(化粧下地)
スポッツカバーファウンデーション(コンシーラー)

化粧下地はファンデとの相性が悪かったのか、すぐに崩れたー(´Д｀)ファンデとの組み合わせを変えないと使えそうにない。

あとの2つは文句なしです！特にエリップスは髪の毛サラサラになる(*´Д｀*)
今月はヘアトリートメントだけでも美容院に行こうと思ってたけど、エリップスがあれば必要ないかも！

話題:ダイエット記録

2週間ほど前から、ちまちまやっております。
7月末にある健康診断までに49kgに落としたい！

現在 50.4kg

話題:花の写真

嫌な事があって気分がのらなかったので、仕事帰りにお花を買いました。

最近、近所に出来たばかりのお花屋さん。
オーナーさんはとても明るくて、気さくな女性です。お花選びも手伝ってくれて、少しお話ししただけで気持ちが軽くなる。

他人を傷つけるより、このオーナーさんのように素敵な気持ちを与えられる人になりたい。



自分のために選んだお花はきっと私を元気にしてくれる。

話題:復活!!

1年も放置してしまいました。
その間にも拍手を下さった訪問者様、又、こんなブログなのに奇跡的にいらっしゃる購読者様。大変ありがとうございます。

この1年、特別な出来事があって更新できなかったわけではないのです。ただ、転職して覚える事たくさんで、頭パーンってなったり…。疲れて家に帰ったら寝落ちとか…。上手い事いかなくて、アニメに現実逃避とか…。そんな感じの1年でした。

仕事は失敗もいろいろしたけど、少しずつ身についてきて、最近はまあまあ順調でして、久しぶりに更新する元気も残っていたという訳です。

愛しの銀魂が深夜で放送再開したり、実写映画化したり、そろそろダイエットの時期だし…とか。更新したい内容は結構あって、あとは私の気力次第です。

こんな感じなので、いつまた放置するか分からないですが、暇な時にでもちらっと見て頂けたら光栄です。