蒼い三日月

最近少食だな〜とは思っていたけど、一人前のラーメンで気持ち悪くなった…。
あ、れ？
これ夏バテ!?
三年続けて夏バテ!!??
私それまで夏バテなったことなかったんですが……今年も夏バテかよ…！
でも流石にこんなに食欲面白いくらい失せたの初めてだ!!
うそー…ん。
(´・ω・｀)

とてもいい機会なので夜は抜こうかしらね。
でも栄養不足で太りそうで怖いな。

ああ、どうすれば。
取り敢えず痩せたい。

夏バテが酷い友達が当時の彼氏にウィダーをせっせと買ってもらって無理矢理飲まされていたことを思い出す。
優しい彼氏だよねぇ……そこだけ見ると。
甲斐甲斐しいと思うよ。
でも彼女食事殆ど出来なかったというのに痩せなかったから、栄養不足で体重落ちないのはマジだと思う。
あまり食べないのに痩せない方ってマジでおられますよね。
あれもきっと栄養不足だと思うよ。
ウィダーじゃ必要不可欠の栄養を補えないわけですね。
逆に食べてるのに細い人もいるので、見た目と食べる量って同じとは限らないんだよねぇ。
因みに今の私がそうだ。
凄い太ってんのに、あまり食べられない。
でもこれって結構かなり可哀想。
見た目おでぶで美味しいもの食べられる量が少ないだなんて、人生損してる!!!!
せめてどちらか出来たらいいのにぃっ!!
(｀ε´)

一番不安なのは、水分補給も減ったことです。
普通暑くなるにつれ増えないか？
飲み物も飲めなくなってくるって何？
それとも飲み物尋常じゃない量飲んでたから、今は普通なので逆に健康なの!?
うん、今までが尋常じゃない量だったんだよねぇｗｗｗ
きっと２リットルとか軽く越えてるし。
普通の人は２リットル飲むのも大変って言うじゃん？
私３リットル位飲んでたもん。
総合計で４リットル位いってたんじゃないかと。
飲み物大好きなので。
でもダイエットするなら飲み物も減らした方がいいとか聞くし…どうなんだろ？
飲むなら水に限るとかさ。
私お茶っ子なのでそれは困る。
不可能です。
(´∀｀)
飲み物少なくしたから夏バテしてる可能性もあるなぁ…。
凄く汗かいてるのに、トイレ行く暇がない現場だと飲み物制限しないと大変なんだよね。
だから現場増える度に飲み物制限で量を控え目にしてるんだよ。
夏バテの原因これかしら？
でも…トイレ行く暇ないんだもん。
行きたくなったら面倒じゃんかぁ…。

さあ、今からお客さん来るので頑張ってきます。
面倒。

プール行きませんでした。
サボりです。
(´・ω・｀)
特に何かするわけでもなく、読みたい小説ずっと読んでました。
面白かった。
それから一日引きこもりしてました。
慎姫のおやつ買う約束思い切りブッチ。
ごめ…！
今日時間があるなら行きたいです。
現場だけど早く終わる予定だし。

まあ、そんなこんなで久しぶりにプール全く行きませんでした。
やっぱり一日は何もしない日欲しいのが本音かな。
こうして自由な事を気ままにやるのが私の一番のリセットタイムなわけです。
まあ、正直やりたいことはまだあるんですが…。
時間足んねぇ!!!!

食事管理はまあまあな日でした。
なのにママンに食欲ないとか言われちゃいました。
そーだよママンが成長期に沢山食べさせるから食べるの大好きになったんだよ。
元々は食べない子でしたからね。
こうして心配されると食べちゃうんだよ。
ちょっと食べ過ぎた気がする。
いやまあそんなに食べてないんだけど、無理矢理食べたからそう思うだけ。
プチ過食症とサイトで自己診断されたので、プチ拒食症になる恐れが０ではないのよね。
でも私の場合大丈夫な気がする。
昔全然食べなくてもお医者さんに大丈夫って診断されたらしいから！
それ位食べない子だったらしいよ、かつての幼い私。
取り戻したいｗｗｗ
実際食べない方が体にはいいと思うんだ。
今までが食べ過ぎていたからね。
食べ過ぎて体に悪い状態だったから、今少しくらい食べなくても大丈夫でしょ。
休みの日だけ限定だし。
毎日となると別だけど。
何か一食でもうお腹満腹！って感じだし。
しつこいようだが休みの日限定で。
平日は普通に食べてるからあまり関係ない。

あ、グローバルのご飯の置き換えの感想忘れてた。
急いで作って失敗したからか、激マズでしたｗｗｗ
食えないことはないけどストレスにはなりそうな不味さ。
ヾ(≧∇≦*)ゝ
正直もう食べたくないな…。
それを買うくらいなら、ニチレイの糖尿病食のパスタ食べた方がストレスにはならない気がする。
まあ、値段は高いけど。
というのが個人的感想。
付属のスープは美味でした。
スープの置き換えはもっと不味いと思われる口コミを見たので、飲む前から正直げんなりしております。
ドリンクは個人的には美味しかった!!
そんな感じでグローバルのこのシリーズの置き換えは買う予定はないです。
ドリンクばっか飲んでもなぁと思うから、さ。
まあ、ドリンクは簡単に作れて便利なんですがね。
オルビスと違って水だけありゃいいし。
でもドリンクってすぐ飽きるし、食べた感じしないし、満腹感少ないし。
そんなわけで微妙な感じなのですよ。

今日はお昼は外食です。
久しぶりに大好きな唐揚げを食べたいな〜vV
夜は普通に軽くとって、明日からお昼は糖尿病食とプール通いで頑張ります。
(・ω・)/
もうそろそろ忙しくなるのとプールの回数券がなくなるので、今度から回数券と定期券のどっちにするかで凄く悩んでます。
前回はなくなりそうだった時にママンがまたどっかからか持ってきてくれたのでそれを使用。
だから今回から買うんだけど………予定が分からん仕事してるとこれだからｗｗｗ
取り敢えず七月は定期券にして、八月九月は回数券にしようかなとか思ってます。
八月九月は地獄月間なので。
十月は七月位の忙しさに戻ってるといいな…。
遊びたいし。
それまでに少しでも痩せよう!!
(*^_^*)