なんか昨夜は寝付けなくて、結局全く眠れなかった…。
今朝、マオはまた頭痛。
めまいもするとか。
あーもう完全に自律神経系だなぁ。
結局、休み。
つーくんも、まだ咽せるので、熱ないし、元気だけど、ご時世的にお休み。
しかしながら、私は仕事。
不眠状態で、自宅静養みたいな日も続いて運動不足だったから、まぁずっとフワフワしてたわ。
でも、やっと多少平日らしい感じになってきたから、セールスも落ち着いて、なんとかなったわ。
14時までで、買い物して帰宅。
外は暑かった。
体に熱がこもってしまい、汗もかけず放熱できなくて、しんどかった。
帰宅後とりあえず横になったわ。
一瞬熱出たけど、水分取ったり、靴下脱いだり、休んでたら、熱下がった。
すっかり更年期ホットフラッシュ。
命の母買ってみたよ。
ついでにマオにも飲ませた。
みんなホルモンバランス最悪。
夏バテもあるかな。
不眠もホルモン関係してるみたいだし。
あ、そうそう、今朝白髪がめっちゃあって、びっくりしたんだけど、ストレスや不眠も原因なんだとか。
あー、もう最悪。
そんなわけで、今日は早めに寝ようと思います。
眠れるかな…。
そして子どもたちは、いつ復帰できるやら。
