とりあえず、現状駄目なものは駄目と割り切らねばならないと思いました。
焦燥と自己嫌悪は中々消えてくれませんが、できることから探そうと思います。

過不足ないきちんとした文章を落ち着いて練られる状態ではなくなってしまい(後述)、一先ずせめてお礼をと参上しました。

レス不要でコメントくださった方へ、心より感謝を申し上げます。


ええと、それでですね。
体調が悪化と言うか、首から下は特に重症ではないのですが(肩辺りが整体に行った方がいいようなことにはなってる)
気力の問題とは別に、作業の妨げをしてくる歯痛を発症してしまいました。
診てもらっても虫歯じゃない腫れてもいない根元に病巣がある訳でもない。
恐らくは食いしばりによるものだから処置しようがない。
意識のない睡眠中の動作は止められる気がしない。
痛み止めキメて紛らわすしかない。
大元は大体ストレスのようですけど、どうやって発散すればいいんだろ……。

食事が苦痛なので1日3回憂鬱になります。
液体以外のものを極力摂取したくなくなります。
職場の飲み会を断る理由になるくらいしかメリットが思いつきません。
(スモーカーに包囲されるから行きたくない)


追記にごく短い刀剣日記
追記