やっと帰ってこれた‐。
まだまだ不安定。
でも友達に会ったらちょっと落ち着いた気が…
あ‐疲れた。
昨日も寝れんかった。
途中で起きた。
めっちゃ怖くてとにかく布団で寝てたらだめだと思った。
なんだろうね?
あした ようやく寮帰れる!!
大学とか寮とかの関係でそろそろ帰らなまずいけん、あの人らもしぶしぶって感じ。笑
今日、茶髪に戻すのにドラッグストア行ったらまた買ってしまった。
剃刀。
あーあー。
あたしはやめる気あるんですかね?
でもいざ見てしまうと買ってしまう。
もーやだなぁ…。
今日、出張行ってた男の人が帰ってきた。
「ちゃんと夜寝れよんか?」
「いや、明け方から昼まで寝よる」
「ちゃんとみんなと同じように夜寝ないかんや」
はいマイナススイッチ入った。
「どうやったら寝れる?2日徹夜して睡眠薬飲んでも寝れないのに。羊も数えたし、お風呂上がりにゆっくりストレッチしたりしてリラックスした状態にして寝ようとしてもダメだったのに。頭痛する程眠いのに寝れないのに。
ねえ、どうやったら寝れる?ねえ、ねぇ、ねぇ!!!」
宥められたけど。
悩み続けて数カ月。寝れるときは寝れるとけど、ダメなときはダメなんよ。
あんまり夜寝るのにこだわると、夜眠るっていう当たり前なことができない自分に自己嫌悪、さらに自己嫌悪でリスカ。
だから、ダメなんだって割り切らなきゃ。
「そんなことぐらいでそんなに言わんでも…;」
うぁー!!!スイッチ入りかけー!!!
今とくに過敏になってるからダメってば!!
「わからんのよ。ごめんな」
って言ってきた。そりゃそうだ。
仕事しすぎで疲れて眠りにつく男の人とは無縁の話。遊んでおいてそれくらいもできんのかって、な?笑
昼に起きてるだけでもあたしは進歩なんだって。
あたしはそれでいい。
授業までに時間あるから、少しずつ戻していこうね、あたし。
大丈夫。