夕方辺りから筋肉痛フェスになってます。
原因は朝一に珍しく携わった力仕事だと思われます。
普段,仕事してないので,偶に仕事するとこんな感じです。

少しだけ負荷を掛けて,早目に回復すれば好いのですが…


ここまで読んでくれてありがとう
また会いましょう