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今日1日

デイケアの畑に行ってきました。今日は耕してきました。明日は植え付けをする予定です。でも、明日は畑に行けないので、他のメンバーに任せます。

眠れない夜

皆さんは眠れない日はどの様にして過ごしていますか?自分はラジオを聞きながらゴロゴロして過ごしています。
皆さんの眠れない日の過ごし方や少しでも眠れる方法を教えて貰えますか?
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