毎度歯磨きの度に膝が痛いです、さぽにんです(笑)
私は最近親知らずが何度目かの危機乗りきって、歯のクリーニングを無事終えたあとから、歯磨きの鬼になっています。
バス方式の磨き方で20分はかけて磨き、フロスに10分かけ、最後にリステリンターターコントロール。
これでだいたい30分はかかるコースです(笑)
おかけで最近歯が、お口がサラサラ♪
フロス大きい差です!
最近のお気に入りフロスはreachのノンワックスタイプ。
ズバリ取れる!
うん、やっぱりノンワックスタイプ良い!
さて、今夜も歯磨きの儀式終了したので寝ます♪
今日は夜家族と焼肉屋さんに行ったので、たらふく満足。
おやすみなさい♪