最近、倦怠感がひどいような気がする。
そのためか、すごい睡魔に悩まされ。
昨夜はめったにしない頭痛がして、早めに寝た。
今朝は家族を送り出した後、とった行動は。
ご飯の大食い。
あれ…？
これって、
完璧なストレスだよね！
子供会のこと。
仕事のこと。
家族のこと。
ちょっと、いっぱい、いっぱいになってるのかな？
自分ではそれなりにやりこなしてたつもりだったんだけどな…。
今朝の大食いで自覚しました(笑)
今日は今から、職場の人断ちとランチに行きます♪
がっつりストレス解消してきます♪
占いに行きたいな…。
本当にそれってストレス？
ストレス ストレスと思うことがストレスになるよ
今は秋
食欲の秋
季節の変わり目に体が着いていかず、疲れと合わさり眠気を誘っているのでは？
私も最近は
仕事から帰ると散歩に行かなくちゃ、と思いながら横になっていると、物凄い睡魔に襲われ、いつの間にか寝てしまっていることが、しばしばあります。
食欲は自覚しているので、抑えられていますが、睡魔には負けてしまいます。
秋はあらゆる欲があるので、あまり考えすぎないことです。
(^o^)／
お疲れ様でした
ストレスも
ありますが
季節の
替りわり目だから
体調悪くなりますよ
とくに
自律神経が
安定しないから
イライラも
します
上手く
乗りきりましょう
こんにちは
お疲れ様です
夜と昼の感覚が、変なゆみです
赤ちゃんもゆみも元気です
母乳の吸い方も慣れてきたみたいな
主人も帰宅するとお風呂に入る前に抱っこしようとするので
『お風呂に入ってから！』って
なんか怒っちゃいました
ゆみ、少しずつ強くなっているみたいな
主人ゎ赤ちゃんにデレデレです
(^o^)／
お疲れ様でした
ﾆｬﾝ太郎も
食欲旺盛に
なりました
食べ物が
美味い
(^_^)v
ホントに次から次へと、いろいろあるよね…
今朝も登校前になって、「これ書いて！」って提出物を出してきました
ウチは、最近不摂生なのか久し振りに『ニキビ』と言うか『吹き出物』ができてしまいました
(・_・;)
思いっきり泣くのも ストレス解消らしいですよ
ランチに行った日は身も心も軽やかだったのに、翌日には戻っちゃいましたか…
シルバーウィークは、無事に乗り切れたのかなぁ
さて…シルバーウィークが終わり、明日から再びやってくる日常です…
おはよう
いろいろとご心配頂いてありがとうございます
太陽もゆみも元気です
夜泣きもなんとなく少なくなってきました
なんか、太陽の泣き声がわかってきたみたいな
まだまだ、大変ですがなんとか母親として頑張ります
今日も良い一日でありますように