2010/07/14 水
===========================
体重...
54.8 
55.4===========================
07:10
*ごはん
*味つきノリ
*ウインナー
*烏龍茶
12:24
*赤飯
*グラタン
*ウインナー ３本
*ちくわ明太
*生茶
15:20
*チロルチョコ
*生茶
22:24
*冷し中華
*から揚げ ２ｺ
*サラダ
*水
“ストレッチ”
・腹筋...80回
・背筋...40回
・ウエストひねり...100回
・足.ももあげ...600回
・WiiFit...１時間
日記
まぢバイト疲れたぁ(´∩｀)
明日わもっと疲れそーだなぁ
