2010/07/12 月
===========================
体重...64.8 64.5
===========================
07:58
*梅おにぎり
*麦茶

12:30
*ごはん
*梅干し
*卵in焼きそば
*ちくわあげon明太子
*グラタン
*烏龍茶
*スポーツドリンク

20:16
*ごはん
*キムチ
*お肉
*麻婆豆腐
*お茶

“ストレッチ”
・腹筋...100回
・背筋...35回
・ウエストひねり...100回
・体のばし...3回
・足.ももあげ...200回
・WiiFit...1時間

日記
なぁんか疲れたぁでもぉ夏休み終わったら芸人さんに会えるからテンションあがるぅトイストーリー3も見れたし最高でございまぁす