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(仮)タイトル考え中
恋人さんとお別れして心機一転色々やってくブログ(*^ー^)ノ♪
2024-5-1 08:02
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2016-11-15 18:25
リバった\(^o^)/
ちょー久しぶりにこちらにきました!
前の記事から九ヶ月、、、
見事にリバって、現在59、0キロです!
痩せたいけど、モチベ全然あがらん(ヽ´ω`)
前に痩せたとき、なんで頑張れたんだか不思議です。
無理なこともしてなかったけど、
・ラーメン禁
・お菓子禁
・乳製品禁
は守ってましたねい。
いまはラーメン中毒になりつつある、、、
おそろしー
またダイエット始めるため、ここに載せます。
わたしがんば!
2016-3-1 17:20
(*ノ゚Д゚)八(*゚Д゚*)八(゚Д゚*)ノィェーィ!
話題:嬉しい出来事
ハイタッチしたい位嬉しかった!!
今朝、体重測ったら
55、6kgー!!
無事、予定通りに2月の目標達成しました。
なんもしてないけどお腹下ったのも一因なんだ 笑
3月もこの調子で2kg減量。
54kg目指します!
ちょっと新しいことも始めてみようかなー
ワクワクヽ(^○^)ノ
もっと白湯飲むとか、筋トレは…今のスクワットと腕立て伏せに慣れたらだなぁ
あとはなんだろ。鼻呼吸意識するとかかな?
あんまりキツくしてストレスにしたくないから、それくらいかなー
女の子の日対策も考えなきゃなo(`^´*)
やっぱり気持ちあがるねー!
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7月14日
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新潟県
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