話題:嬉しい出来事
ハイタッチしたい位嬉しかった!!
今朝、体重測ったら
55、6kgー!!
無事、予定通りに2月の目標達成しました。
なんもしてないけどお腹下ったのも一因なんだ 笑
3月もこの調子で2kg減量。
54kg目指します!
ちょっと新しいことも始めてみようかなー
ワクワクヽ(^○^)ノ
もっと白湯飲むとか、筋トレは…今のスクワットと腕立て伏せに慣れたらだなぁ
あとはなんだろ。鼻呼吸意識するとかかな?
あんまりキツくしてストレスにしたくないから、それくらいかなー
女の子の日対策も考えなきゃなo(`^´*)
やっぱり気持ちあがるねー!