2011-10-25 08:08
チキンのケチャップ煮弁当
〜メニュー&材料〜
*チキンのケチャップ煮
鶏肉、塩コショウ、A【ケチャップ、砂糖、醤油、水】
*コーン入り卵焼き*
卵、マヨネーズ、砂糖、コーン
*ウィンナー*
タコさんにした(笑)
〜作り方〜
*チキンのケチャップ煮*
☆鶏肉を食べやすい大きさに切って軽く塩コショウをする
☆Aの調味料を混ぜておく
☆フライパンに油をひき、鶏肉をこんがり焼く
☆鶏肉が焼けたらAの調味料を入れ、トロトロになるまで煮詰める
*コーン入り卵焼き*
☆材料を全て入れ混ぜ、卵焼きを作る
*ウィンナー*
☆タコさんウィンナーに切って焼く
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性 別 | 女性 |
年 齢 | 43 |
系 統 | 普通系 |
職 業 | 主婦 |