☆お弁当作りの記録☆

〜メニュー＆材料〜
＊アスパラのチーズ巻き＊
アスパラ、鶏肉のささ身、塩コショウ、スライスチーズ、調味料(酒、醤油)


＊ほうれん草の胡麻和え＊
ほうれん草、白ごま、昆布つゆ


＊ウィンナー＊
今日はチーズインウィンナー



〜作り方〜
＊アスパラのチーズ巻き＊
☆アスパラの固い部分はピーラーで皮を剥いて湯がく
☆ささ身の筋を取り、ラップに挟み、麺棒で叩いて平らにする
☆ささ身に塩コショウを振りかけ、チーズとアスパラを巻く
☆フライパンに油をひき、ささ身を焼く
☆焼いたら調味料を加え、味を絡める


＊ほうれん草の胡麻和え＊
☆ほうれん草を湯がく
☆水を切る
☆昆布つゆと白ごまを入れ和える


＊ウィンナー＊
炒めるだけ






夏休みのお弁当作りも今日で終わり〜(´∀｀）


次に作るのはいつやろねぇ〜

ではでは〜ヾ（*´ω｀*）

〜メニュー＆材料〜
＊魚のあんかけ＊
白身魚のフライ、あん(玉ねぎ、にんじん、ピーマン)、片栗粉、だし汁、昆布つゆ


＊卵のチーズ巻き＊
卵、だし汁、スライスチーズ


＊ウィンナー＊
赤いウィンナー(´∀｀）



〜作り方〜
＊魚のあんかけ＊
☆あんの材料を細切りにする
☆鍋にごま油を入れ、細切りにした材料を炒める
☆材料に火が通ったら、だし汁、昆布つゆを入れる
☆火を止め、水で溶いた片栗粉を回し入れる
☆魚はフライにする
☆魚の上にあんをかける


＊卵のチーズ巻き＊
☆卵を溶き、だし汁を入れる
☆フライパンで薄焼き卵を作り、ラップの上に薄焼き卵を乗せ、その上にスライスチーズを乗せて巻く


＊ウィンナー＊
☆焼くだけ(笑)






給料前やから…買い物行けず…家にある材料で作った（ -o-）＝з


何故か冷凍の白身魚のフライはあるんやよな(笑)


あと、一回作ったら弁当作りは一旦終わり

やれやれです(笑)

〜メニュー＆材料〜
＊煮込みハンバーグ＊
ハンバーグ(作り置きしておいたの)、ハヤシライス(レトルト)


＊厚焼き卵＊
卵、だし汁、砂糖、昆布つゆ


＊ウィンナー＊
ポークウィンナー



〜作り方〜
＊煮込みハンバーグ＊
☆ハンバーグを焼く
☆レトルトのハヤシライスに入れ煮込む


＊厚焼き卵＊
☆材料を混ぜて焼く


＊ウィンナー＊
☆焼くだけ(笑)






給料前、家にある材料で作っちゃえ



テキトーな弁当ですな…((；゜Д゜))

〜メニュー＆材料〜
＊トンカツ＊
豚肉、塩コショウ、衣(卵、小麦粉、パン粉、粉チーズ)


＊厚焼き卵(青海苔入り)＊
卵、だし汁、昆布つゆ、砂糖、青海苔


＊ウィンナー＊
赤いウィンナー



〜作り方〜
＊トンカツ＊
☆豚肉に塩コショウを振る
☆衣を付けて揚げる
今回は、パン粉に粉チーズを混ぜました


＊厚焼き卵(青海苔入り)＊
☆材料混ぜて焼く(´;゜;ё;゜;)


＊ウィンナー＊
☆焼くだけ(笑)






最近、手抜き感が満載ですな(´;゜;ё;゜;)

ちょっと体がしんどいですがな(笑)

↑言い訳


夏休みが終わればお弁当作りも終わるんでね

もぅ少し頑張ります

〜メニュー＆材料〜
＊鮭の照り焼き＊
鮭、漬け汁(しょうゆ、みりん)、砂糖、水


＊キャベツのハムロール＊
キャベツ、ハム、塩コショウ


＊ウィンナー＊
どんなウィンナーでも



〜作り方〜
＊鮭の照り焼き＊
☆鮭を漬け汁に１５分ぐらい漬ける
☆漬け汁はとっておく
☆フライパンで焼く
☆余った漬け汁に砂糖と水を入れる
☆漬け汁をフライパンに入れ、火を弱め２分ほど焼き、火を強くして水分を飛ばす


＊キャベツのハムロール＊
☆キャベツを電子レンジでチンする
☆冷まして水分を取り、キャベツに塩コショウをふり、ハムを巻く


＊ウィンナー＊
☆焼くだけ






鮭を切ってから焼いたら…

身が崩れました((；゜Д゜))

焼いてから切った方が良かったな…