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チキンのケチャップ煮弁当


〜メニュー&材料〜
*チキンのケチャップ煮
鶏肉、塩コショウ、A【ケチャップ、砂糖、醤油、水】


*コーン入り卵焼き*
卵、マヨネーズ、砂糖、コーン


*ウィンナー*
タコさんにした(笑)




〜作り方〜
*チキンのケチャップ煮*
☆鶏肉を食べやすい大きさに切って軽く塩コショウをする

☆Aの調味料を混ぜておく

☆フライパンに油をひき、鶏肉をこんがり焼く

☆鶏肉が焼けたらAの調味料を入れ、トロトロになるまで煮詰める



*コーン入り卵焼き*
☆材料を全て入れ混ぜ、卵焼きを作る



*ウィンナー*
☆タコさんウィンナーに切って焼く

牛丼〜♪


材料と分量

牛肉→300c
玉葱→1個
塩コショウ→少々
砂糖→25c
醤油→25c
酒→50c
水→50c


作り方

1、牛肉を塩コショウで炒める

2、玉葱を炒める

3、砂糖、醤油、酒、水を入れて煮込んで出来上がり




超カンタンな牛丼でした(爆)

ミートスパと和風スパ


こんぬつは(*・д・)ノ*:゜★

今日のお昼ご飯

子供達用


作り方は…
ひき肉炒めて、みじん切りの玉ねぎ炒めて、塩コショウ入れて、カットトマト入れて、ケチャップ入れて、コンソメ入れて炒める…

超テキトー(゜∀゜)


和風スパ



作り方は…
にんじん、玉ねぎ、椎茸、えのきを炒める〜

大根おろし入れて〜昆布つゆで味付け(爆)

これも超テキトー(゜∀゜)


実は和風スパのタレは昨日作った残り物(爆)

魚の和風あんかけにしたのだが、和風あんだけ残ってまったからスパゲティーにかけてみた(´;゜;ё;゜;)

意外においしかった(´∀`)

話題:ランチ

(偽)煮込みハンバーグ弁当


〜メニュー&材料〜
*(偽)煮込みハンバーグ*
ひき肉、塩コショウ、卵、パン粉、コンソメ、玉ねぎ、煮込みハンバーグの元


*チーズとハムの卵巻き*
卵、塩コショウ、ハム、チーズ


*ウィンナー*
チーズインウィンナー




〜作り方〜
*(偽)煮込みハンバーグ*
☆ハンバーグを作る
↑作り方は…省略(爆)
☆ハンバーグを焼いて煮込みハンバーグの素で煮込む


*チーズとハムの卵巻き*
☆卵を溶いて、塩コショウを入れる
☆フライパンで薄く焼く
☆サランラップの上に薄焼き卵を乗せ、その上にハム、チーズを乗せ巻く


*ウィンナー*
☆焼くだけ(´、ゝ`)ふw




★★★★★

手抜き感が満載ですね(´、ゝ`)ふw

しかもチーズばっかり(´、ゝ`)ふw

子供のリクエストを聞くと、偏ります(´、ゝ`)ふw

野菜入れたいが…野菜いらん(´゜д゜`)と言われる始末…(´、ゝ`)ふw

白身魚の和風マヨソテー


〜メニュー&材料〜
*白身魚の和風マヨソテー*
白身魚(ホキ)、塩こしょう、マヨネーズ、醤油


*チーチクの卵巻き*
竹輪、チーズ、乾燥パセリ、マヨネーズ


*ウィンナー*
赤いウィンナー




〜作り方〜
*白身魚の和風マヨソテー*
☆白身魚の水気を取り、塩コショウを振る
☆フライパンに薄く油をひき、マヨネーズを入れフツフツなるまで温める
☆温まったマヨネーズの中に白身魚を入れ絡めながら焼く
☆白身魚に火が通ったら醤油を入れる



*チーチクの卵巻き*
☆竹輪を縦に切る
☆竹輪の窪みに細く切ったスライスチーズを乗せる
☆卵にマヨネーズと乾燥パセリを入れ溶く
☆溶き卵を半分ずつに分け、竹輪に溶き卵を付ける
☆フライパンに溶き卵を流し入れ、その上に溶き卵に着けた竹輪を乗せて巻く



*ウィンナー*
☆焼くだけ(´、ゝ`)ふw





★★★★★

今日は色あいがいぃハズ(爆)


なーんか白身魚が汚いなぁ…(´・ω・`)
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