大デブの本気ダイエット!!!

体重…69.8

昨日夜→納豆、しおさば、ほうれん草

朝→クロワッサン一個、牛乳
昼→カップヌードル

元気ださなきゃね
彼は軽い気持ちでこれからも私と付き合って行きたかったみたい、私は彼に、真剣に軽い気持ちじゃないこと話したら、連絡きません。
いまでも彼を愛してるけど、彼は私を必要とはしてなくて、オバサンを必要としてるんだから…苦しいけど、これを乗り越えなきゃね…
どんな形であれ彼に幸せになってもらいたいです…

体重…70.0

昨日夜→ムネ肉、レタス、豆腐

今日朝→無し

胃がやばいくらい痛くては何回も目覚ましてもがき苦しんだまだ痛い
体重ふえてるし………

体重…69.8キロ

ヤバい…もう普通にご飯が食べれるようになった
べつに食欲不振のままでいいのに
元気はでらんが、やけ食いしそうで怖いなあ…

昨日夜→牛ごぼう煮、胸肉炒め

今日朝→バナナ
   昼→お弁当

体重…69.4

昨日朝→なし
昼→弁当のおかずのみ 夜→しゃけ

今日朝→バナナ
昼→弁当
夜→ササミ、ブロッコリ
今日はご飯が食べれた。
私はやけ食いに走る癖があるからやけ食いしないように気おつけなきゃ…
痩せたい。
優しいコメくれるお友達ありがとね〓

体重…69.6

朝…無し

もうレコダイ(ブログ)を書くのも正直辛いです。
頭が真っ白で車を車庫に入れた事すら覚えてなくて、自分が何したかも上の空で過ごしてる…。
ブログ辞めたいって思うけど、レコダイくらいちゃんと続けなきゃまた振り出しに戻ってしまうよね。
何一つやり遂げれない馬鹿で弱虫だから。