Di

 

話題:食べ物や飲み物

最近、耐熱皿とオーブンの利用頻度が高いです。
グラタンとかドリアとか。
寒いからクリーミーなあつあつが食べたくなります。


あとチョコレート。
冬は市販のチョコレートも種類が増えて幸せです。

常備してるから
ついつい手がのびます。


テレビで見たのですが、
冬に外に出ると頭痛がする人は
チョコレートや赤ワインを控えたほうがいいそうです。

ポリフェノールは血管を広げる働きがあるから、
寒さで血管が縮むときとのギャップが大きくなるんだそうです。

・・・私も寒さで頭痛する人です。
でもチョコレートは止められないです。

朝型人間になりたいです。

生活サイクルが9時間くらいずれてるのを変えたくてもがいてます。
冬休み前までになんとかしなきゃ…


12月からスケジュール帳を新しくしました。
気持ちが切り替わっていいですね。

手帳は毎年使いやすさ重視で選んでます。
マンスリーとウィークリーが月ごとにあるのがよいです。


マンスリーの1〜12月があって
ウィークリーの1〜12月があるのじゃなくて、
1月のマンスリー、ウィークリー
2月のマンスリー、ウィークリー
ってのが好き。


毎年好みの手帳を探すのは面倒だけど見つけると嬉しいです。

2012年はベージュのスケジュール帳で過ごします。
優しい気持ちになれそうです。

久しぶりの更新になります。

余裕のある人間になりたいです。
当分、無理だと思います・・・


先週は栗ご飯weekでした。
もう冬だよ
て自分でも思ったけど。

写真はその時のもの。
栗ご飯に豚汁（さつまいも入り）
最強タッグでした。

栗と言えばモンブランケーキです。
ケーキ食べたい。
コンビニのモンブラン、クオリティー高くて驚きます。
美味しかったです。
また食べたいなぁ。
でも贅沢ですよねー。
クリスマスまで我慢します。
できたら。