話題:精神科
えー、今はバス待ち中です。診察と会計終わりました。
帰りもタクシーだと金欠になってしまうので、バス賃入れた小銭入れを持ってきといて正解でした。
いつもとは違う先生でしたが、喋りやすい先生で良かった。
最近情緒不安定すぎてわけもなく涙が出てきたり・眠りが浅かったり、集中出来ない・メンタル的に調子が良くてもせいぜい１日２日しか持たない・１日の波が激しくなったとか話したら→頓服薬出してもらいました。
頓服があるだけでも全然違う。
めちゃめちゃ無理した感がありましたが、病院に行って安心しました。
自分、思っていた以上に精神的に無理してた…？
メンタルが石ころになるまで相当、我慢してたのかなぁ。それが一気に出たのかもしれない。
仕事中は常に空元気だから、無理してたのかも。
先生に不安を和らげる・落ち着かせる注射にするか、頓服出すかと聞かれて→頓服にしたけど、そんな注射の存在すら知らなかったとです。
とにかく安心しました。…まだバスが来るまで時間があるんですが、ピタゴラスイッチミニを見て和んだ。
いつもの女医さん、水曜日と木曜日にいるのね。
てっきり火曜日と木曜日だと勘違いしてた。
それにしても天気いいのにメンタルはぐちゃぐちゃとか、自分的には相当ひどいやつ…。普段なら天気いいと調子はそこそこ良くなるのに、明らかにおかしくなってる。
先生にここ数日の精神状態話したら、だいぶスッキリしましたがー。
今月の記事、メンタル系ばかりになってる…。
個人的にあれのせいで、最大級の病み期が来たせいもあると思う。
