だめだ
また繰り返してしまいそうで
だめだとわかっていても
また委ねてしまいそうで
誰でもよくなって

音楽聞いても
寝ようとしても
必死で紛らわせようとしても

頭に入ってくる
身体が覚えている


煩い煩い
出ていけ


必死で胸を叩く光景が焼き付いている横になったまま必死で自分の手で嗚咽を出す音が耳の奥にこびりついている

体に何か溜まっているの
体の肺の悪いものを出しているの
邪魔しないで
あっちへいってて
今悪いものを出している途中だから
心配しないで
あっちへいってて

ふすま越しに
朝から晩まで
胸を叩いて押し上げる音と嗚咽が聞こえる


やめてください
そんなことしても悪いものはでていきません
やめてください
肺に悪いものなんてありません

頭の中にあるの
気づいて
気づいて

私の声に気づいて

遠くをみて笑わないで
ここにいるから
目の前のものをみて
昔みたいに微笑んで

お母さん



頭が痛い
嫌な記憶



誰か助けて
忘れてさせて
そばにいて

今日はだめだ
頭から離れない

涙がとまらない