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間食

コーヒーゼリー、白バラシュークリーム、煎茶

夕飯

ご飯、ほうれん草、ロースぶたのしょうが焼き、レバー煮


昨日ねー、書き忘れてた夕飯に久々に魚食べてた
キスの焼き魚ー


Yとこれから電話すんのー嬉し

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昨日書いてなかったんねーたるいけんしゃあないけど

明日、明後日は書けんくてもいい勉強集中するけん


昨日から

朝飯

ご飯、キャベツ炒め、カキフライ、味噌汁

間食

キャラメルトースト、飴

昼飯

カレーライス、ラーメン汁

間食

ガム、りんご、チョコ

夕飯

ご飯、チキンライス、味噌汁、チキンカツ

今日ー

朝飯

チキンライス、味噌汁

昼飯

シーチキンマヨおにぎり、チョコボール、ラーメン、ご飯



…違ってそうな気もする
何にしても食べ過ぎ
ぶっちゃけ食べる気ないのに腹に入れてる感じ


準備と勉強せな
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