拍手コメント下さった方、ありがとうございました。
勇気、ですか。
難しいし、怖いですね…。
以下、レコーディングと摂食障害についてです。
9:00
菓子パン 500kcal
ジュース 96kcal
11:00(*)
手巻き寿司
にぎり寿司×3
揚げ物×2
菓子パン
チョコプリン
豆乳飲料(桜餅味)
18:00(*)
おにぎり×2
春雨スープ
リゾット
手作りパン
クッキー×5
11時のはチューイング。
18時のはカショオ。チューブ。
本当はチューブしたくなかったんやけど、指吐きしてつらかったからまたやった。
相変わらず流れ出てくる。
大きいものがつっかえて何度も抜き差ししたけど。
チューブは入れる時も抜く時も、喉や食道に負担かかってるのが凄い分かる。
痛いし、抜いた後もずっと違和感がある。
でもやめられないんだろうな。
いつか本当に食べ物を経口摂取できなくなったりして…
誰にも言えない。
せめてブログを書くことだけは許してください。
8:00
おにぎり
13:00
おにぎり×3
プチシリーズ(黒ココア)
アクエリアス
15:00〜22:00(*)
菓子パン×2
手作りパン
春雨スープ
リゾット
アイス
今日も食べ過ぎた。
手作りパンも特大の作ってもう食べれないって感じやった。チューイングなし。
追記は摂食障害について。
閲覧は自己責任でお願いします。
ちょっと、残念なお知らせ、みたいな
11:00
ダース 270kcal
カフェオレ 112kcal
12:00
菓子パン 447kcal
17:00(*)
おにぎり
パスタ
ヨーグルト
21:00〜0:00(*)
画像以外にも、
じゃがりこ
プチシリーズ(ラングドシャ)
なんだか余計に酷くなってる気がする。
やめようと意識しすぎるのがダメなのか…。
17時にちょっと飲み込んでたパスタが0時に吐いた時にでてきてワロタ。
嘔吐は相変わらずスランプ。
全然吐けない。
体重は怖くて測れません。
9:00
おにぎり 550kcal
12:00
菓子パン 399kcal
生チョコ(貰い物)
17:00(*)
菓子パン×2
惣菜パン
おにぎり
もなか×3
プチシリーズ(苺ラングドシャ)
ココア 500ml
チューイング嘔吐!
はい、やった!
朝の時点でもう過食嘔吐しか頭になくて講習全然頭に入ってこなかった
でも17時にチューイングした後はすぐ吐きに行けて、それ以降は食べなかった。
めっちゃお腹空いてぐぅぐぅいってたの無理矢理我慢した…
本当は買いに行きたかったし、冷凍してるやつ解凍して食べたかった。
クッキーだって焼こうと思えば焼けた。
でもしなかった。
そこだけはちょっと頑張ったかも。
多分、明日は我慢できないだろうな。
今はもう明日何食べようか楽しみで仕方ない。
過食、もとい、食べ過ぎなきゃいいのに。
口寂しくていけない。