今日は朝から食べすぎちゃって、
でもバイトだったし大丈夫かなーって思ったのも束の間、
バイト終わりにも買って食べたら止まらなくなりました。
いつものパターンです。
しかも21時くらいから過食を開始したら、丁度お母さんから電話がかかってきちゃって。
結局2時間くらい電話してました。
その間にも私は食べる食べる…
チューイングもできずにひたすら飲み込んだ。
結果、
吐くタイミングも掴めず、
水分もろくに取れないで過食してたから吐けず、
明日朝からバイトだからさっさとお風呂入って寝なきゃいけないっていう焦燥感に苛まれ、
グダグダでした。
もう泣きたい。
とりあえず寝ないと。
あれからほんの少し落ち着いて久しぶりに体重なんか測ったりしてみたけどやっぱり始まる2R目。
買い物行きました。
焼き肉したり、
カップヌードルごはんなるものを初めて食べてみたり、
菓子パンもプリンもアイスも食べました。
そして吐きました。
気持ち悪い。
なんか人差し指の付け根が痛いです。
今日はそちらを激しく歯に当ててしまった模様。
それでも「痕」として目立ったりしない程度だなぁ、いつも。
過食嘔吐するとお金がどんどんなくなっていく。
あれだけ嫌な思いして稼いだお金なのに簡単に捨てられるんだ。
過食嘔吐したお金を全部貯めてたらって思うと凄い額になると思う。
時間も、どれだけ使ったかな。
後悔しても遅い。
最近ちょいちょいチューイングしてます。
今日もチューイング気味でした。
といっても結構飲み込んじゃいましたけどね。
振り回されて上手くいかなくて、逃げるように食べては吐く。
結局逃げてる。
真剣になることに。
最近更新多くてすみません(笑)
ちょっとだけレコーディング
朝
爆弾おにぎり 約500kcal
午後ティー
昼
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夜(*)
爆弾おにぎり 約500kcal
菓子パン×3
チョコパイ×6
スーパーカップアイス
23:00頃
梅酒
豚こま切れ肉 約150g
サツマイモ 1/2
バイト帰りにやっぱり買い物してカショオしました。今回はチューイングでしたが。
しかも吐いた後にお肉とサツマイモ蒸して食べた挙げ句お酒を飲むというね。
そんでもって吐いてもないし。
相変わらずなにしてるんだかって感じ。
体重なんて何週間も計ってないですし。
濯ぎが終わりました。
というわけで、学校から帰ってカショオしてました。
でも今日はそんな切羽詰まった感じではなかったかな。
最初から吐こうと思って食べたって感じ。最低だけどね。
誰かに分かってほしい気持ち半分と、誰にも分からないって気持ち半分。
腹筋吐きできたら楽なんだろうけど、吐きダコができないのはちょっとだけ嫌だと思う。
心配してほしい気持ちがあって、誰か見てくれないかなって。
迷惑な話なんだけど。
摂食障害って孤独だね。
食べ物にしかすがれないなんて。
でも確かに、食べてる瞬間や、吐き終わった瞬間は救われてたりする。
それも本当。
ここまで依存すると思ってなかった。