今日は仕事場の同僚ちゃんに誘われて、職場でご飯を食べたのですが、満腹になった後は一切頭が回らなくて全然仕事が進まず、きちんと出来ている気がしなかったので明日の私にパスして帰ってきました
普段はお昼ごはんも食べない生活なので、仕事場に居る時は基本空腹で過ごしていて、空腹時の方が集中力も上がりますし頭も回るので好きでその状態を作っているのですけれど、たまにあまりの空腹に逆に集中が途切れそうな時はお菓子をつまんだり、誘われてご飯を食べたりするのですが、その後のパフォーマンスが落ちている自覚がはっきりあるくらいガッタガタになってしまう自分が居るので、何事も程々でなければいけないなと、当たり前の事を言ってみます……
ごはんもしっかり食べて、お昼寝もしっかり出来る、くらいの休憩が頂けるなら話は別ですけどね
