ぱい(*・ω・*)ろぐ

たまにアップルをさぼったり豆乳飲まない日があったり、マッサージしてなかったりエクササイズに至っては全然やらなかったら、昨日の身体測定でバストサイズが全然変わっていなかった…!!

てなわけで、今月は初心に戻ってしっかり全部取り組みたいと思います

とりあえず姿勢を良くしてアップルやって、豆乳飲んで、お風呂上がりのマッサージとアニメ見ながらストレッチ頑張る!!!

ビューティーブックも読み返そうかな