お仕事はそんなに忙しく無いですし、これだけお休みも多い月なのに、朝起きるときどうしてもしんどくてそれだけで仕事行きたくないが大声になってしまうので、久々にビタミン鉄分サプリをなんでもない日(最近は月のものの時に飲むようにしていたのですが)に飲んでみた結果、目覚めがすこぶる良くて私に必要だったのはこれか!となりました
ビタミンも最近は気を付けて取るように……まぁ『ビタミン配合』とか書かれた商品を食べる程度です……していたので効果を感じるとしたら鉄分の方ですね
鉄分不足はずっと感じていましたし……
あまりサプリに頼りっきりもどうかなと思わずに居られなくて、近頃は飲む頻度を下げていたのですけどやっぱり頼れるところは頼った方が生きやすいのかなと思いました
楽に生きていきたいので
チョコレートとかで鉄分を取れたらもうそれだけで最高なのですけどね!!
大正解ミロさんですかね!!!
今日のいいこと、鉄分最強と改めて気付けたこと……ですかね(^ω^)