病み記事おおいかも。

急な運動でもした？

リハビリになったらツラくても覚えておきましょう
筋肉を鍛えるのは筋肉の損傷と修復の繰り返し

杖頼りましょう！
杖使用の歩行の仕方をちゃんと教えてもらいましょうね

お大事に

　
こんばんわ
　(^▽^)/
　
私も松葉杖
経験したｼﾞｮｰ
　ヽ(^○^)ノ
　
結構、腕の力
要るんだよね
　(*''*)
　
頑張ってね
　q(^-^q)

大丈夫?

早く治ると良いですが

杖での歩行は、体の片方に重心が

掛かるから肩や腕を痛めない様に！

大丈夫ですか？
早く良くなります様に！

お久しぶりです。
なにか負担になること
されたんですか？
杖が必要だなんて
よっぽどじゃないですかあ！
お大事になさって下さいね。

なぎささんコメントありがとう

そうだね。
のんびりリハビリしていくしか
ないからね。

小春さんコメントありがとう

松葉杖ってけっこう腕の力が
いるんだよね…