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眠れない…

寒気と尿意で眠れない
暖房器具を2つ
付けてるのに
寒気がする乾燥
しているから
加湿器付けてるけど
水分取れば尿意がくるし

もう

こんな体無くしたい

薬に頼らなくては
眠れないよ
ガブガブ酒だって
呑めないし…

なんか

自分が嫌い
今 すごく駄目
自分を抹殺したい
下降下降下降下降
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………ドン底

就寝前バイタル

只今のバイタル

血圧

144
95
88

体温

37.0分

微熱…

映画マジックアワーを
BSで観ていた
ちょい役で知り合いの
俳優が出ている

マジックアワーとは
1日の一瞬だけ
見られる、昼間から
夜に変わる瞬間の
美しい夕焼けの時間

そんな貴重な景色を
見逃したらどうするか

大丈夫

太陽が有る限り
次の日もまた次の日も
見られるからね

人生と一緒

今日が駄目でも
また明日頑張ればいい

明日駄目でも
明後日頑張ればいい

今日は体調が最悪

ではおやすみなさい

肺が

肺が痛い
右の肺が
胃かなぁ
右胸が痛いんだ

本日の透析

1月31日(土)


開始時血圧

135
82
77

増えは

1.9k

除水は

2.1k

きちんとしないと
何事にも
きちんとしないと
切るもの
残すもの

明日は東京にでも
行ってくるかな

就寝前バイタル

只今のバイタル

血圧

131
85
87

体温

36.6分

人の人生の
経験値なんてものは
年齢と一緒に高くなる


今日も幸せに
生きられました

ありがとうございました

おやすみなさい

でも肩は痛い
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