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昨日*れこーでぃんぐ*



れこーでぃんぐ*

朝★食パン、みかん2個

昼★お弁当(くまさんおにぎり、
お魚ソーセージ、卵焼き、
キュウリ)

夜★チキンハンバーグ、ご飯

間食★ピーナッツ、ヨーグルト

野菜たくさんとらなきゃな
体重は−1`c
まぢうれぴすアハ

*れこーでぃんぐ*



れこーでぃんぐ*
朝★みたらしだんご、つぶあんのだんご?
カレーライス、みかん2個

昼★なし

夜★ランチパック(コロッケ&グラタン)
チーズ蒸しケーキ、カフェオレ

間食★じゃがりこ


けっこう食べちゃったな
バランスも考えないと
体重計も毎日、朝から計って
現実見なきゃね!


今日は久しぶりに部活行ったょ
まぢだるぴすなのん´д`
明日も学校
がんばりましょっ


れこーでぃんぐ*



最近ぶた気味なんだお
なのでエムブロも毎日書いて
いきたいので、毎日れこーでぃんぐ*
しようと思いますあは

れこーでぃんぐ*
朝★ご飯、しゃけ、クラッカー
(マーガリンつけて食べまちた)
昼★ご飯、チキンハンバーグ
ピーナッツクラッカー
夜★カレーライス、
クラッカー(マーガリン)


ダイエット頑張って、目標体重
37`がんばるあは


?久しぶりに更新しまちた?



みなさん、久しぶりですッ
さゅは最近ぶろぐ放置してましたあ
今日はひさびさの更新だお

今日のこと書きますょお

まず今日は1日寝てましたあ
寝ることってほんとにほんとに
幸せでしたッあは
んで〜途中ママが買い物行くよ!
って言ってこらして、一旦起きました
行くときになってママが疲れたから
今日はもお行かないってゆったんだょ!

あリえなかったです 泣

明日は学校3時間だけだょ
まぢうれしい
そんで火曜日は学校お休みだっち
うれしいことだらけっ!

火曜日はどっかに出掛けるかも

では今から寝ます
おやすみなさい


?今日は歩いたょ?



こんにちは
めたんこ久しぶりでし
今日は学校カラ
途中の駅まで歩いて帰ったょ

こーゅう小さな努力も
大事だもんねッ
今はダイエット中だから
ムダにお菓子とか食べないように
してるお

んで、最近?効果でてきたから
わかんないけど?
学校行ったら
みンなに、
顔小さくなた←
ってゆあれたあ(*^ω^*)!
これからもダイエット
がんばらなん


それと、今日の朝自分で髪すいたょ
なかなかイイかんぢになた
したら髪の毛いっぱいおちてたから
すごくママに怒られた!


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