心の隅っこ、私の本音

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2013年、初記事

相変らずたまにしか更新しないブログ。
ほとんど見られて無いしね〜いいのさ(笑)

えー、ご報告としては去年5月頃から始めたダイエットがついに-10kgを越しました。
今日の時点で-11.4ｋｇと記録を伸ばしております。

がんばれ私ー！

心の方は、落ち着いてますね。
書かないうちに精神障害者手帳を申請しました。
この辺は家族からも最初は理解を得られず、色々調べて
電話してネットで見て、と自分で調べて親を説得し、自分も納得し
申請してきました。
が、さすがお役所仕事。発行までに2ヶ月かかるそうで・・・・・もっと仕事してよ。とか思ったｗｗ

カウンセリングも週1で受けてます。
今は健康的な生活が出来るように朝8時に起きるように頑張ってます。
でもイベントや外出が続いて疲れていると起きれないです。
でもカウンセラーさんには良い状態が続いていていいですよ〜と言われます。
まあ、そう言われるんだから良いんでしょうね。
私の最大の問題は自覚が無いことだそうです。

身体の方は、寝れるようにもなったし、ご飯も食べれるようになりました。
後、暴飲暴食が止まり、結構健康な生活をしてるかも？

でも寝る時間が遅いのが問題かな・・・
どうもフェレット放すのが遅くなってしまって、ケージに入れるまで1時間〜1時間半放しておくと
私も起きてないといけないので毎日２時とかに寝てますね・・・・。
本当は0時くらいに寝たいんだけどな・・・・。

まあ、順調って感じです。