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サラの成長&ご飯日記
2024-5-6 10:27
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2015-6-25 20:58
6月25日(*^^*)
今日の体重
52.5
朝
無し
お昼
無し
晩
ご飯(150g)
ロールキャベツ
コロッケ・ブロッコリー
煮魚(鰯)
緑茶
今日は、朝からムカムカするし
朝も昼も食べて無い
夕飯は普通に食べれて良かった
体重減ってるけど、食べて無いから当たり前だよね
こぉ〜ゆぅ痩せ方はしたくないのに
2015-6-25 20:58
6月24日(*^^*)
今日の体重
52.8
朝
珈琲
お昼
モスバーガー
モスナゲット(マスタード)
ジンジャエール
晩
ツナ炒飯(3分の1)
緑茶
今日も食欲無くて
でも、フラフラするし
好物のモスならと思って、お昼はモスにしたけど
食べた後具合悪くなって
夕飯は少しだけでヤメテみた
滅多に食欲無くならないのに
2015-6-24 00:13
6月23日(*^^*)
今日の体重
53.2
朝
レタスと玉子トースト
珈琲
お昼
無し
晩
無し
今日も食欲無くて、いいっかぁ〜って感じで抜いてたら
テレビでダイエット番組録画してるの観てて
イッパイ食べてるの観てたら、お腹空いてきたぁ
もぉ、夜中だから我慢するけどね
チャント食べたら良かった
2015-6-24 00:12
6月22日(*^^*)
今日の体重
53.5
朝
おかかご飯(150g)
ウインナーと炒り玉子
緑茶
お昼
おにぎり(80g・2個)
緑茶
晩
玉子かけご飯(150g)
鶏の唐揚げ(1個)
緑茶
今日の仕事は、苦手な作業で疲れた
食欲も無いから、夕飯玉子かけご飯で
2015-6-21 18:50
6月21日(*^^*)
今日の体重
53.7
朝
鶏肉の甘辛焼き丼(ご飯150g)
茄子とキャベツの味噌汁
緑茶
お昼
インスタントラーメン(屋台ラーメン少し残した)
緑茶
晩
ご飯(130g)
豚の角煮
レタス・きゅうり・トマト(オーロラソース)
緑茶
今日は休みだけど
引きこもり
どぉ〜しても髪切りたくて、自分で切っちゃった
やっぱ、ショートが自分らしくて好きだなっ
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5月4日
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