屋根裏部屋の秘密

話題:メンタル

病気だからって
引きこもっていても
お金が増えるわけじゃない

働かなきゃ
働かなきゃ
あれは出来ない
これは出来ない
じゃなくて
しなきゃ
働かなきゃ

早くしなきゃ
怖い
生きててごめんなさい
お金稼がなきゃ
貯金もそのうち尽きる
働かなきゃ

怖い
助けてほしい
けど
私には
呼べる名前がない

誰か
誰か
って
呼んでも
意味ない

働かなきゃ
怖くても
歩かなきゃ
頑張らなきゃ
早く
早く

頑張るって
どうやるんだっけ
仕事見付けなきゃ

死にたい
でも
まただめ
生きてなきゃだめ
生きててごめんなさい

話題:メンタル

この2日間、死ぬかなと思いながら過ごしてた。
食べてない+下山乱用の影響で、トイレ座る度に酷い貧血状態だった。
ぐらぐら〜ふらふら〜って。
トイレで死ぬのは流石に嫌だなって思って耐えたけど。

私の体は死に向かって爆走してんだなーって。
死にたい死にたい言わなくたってもう長くないなって思った。
いつまで保つだろ。
倒れてかーらーのー入院コースだけはごめんだわ。
んな金ないし。

話題:拒食

昼間にウトウトしてたら、デニッシュパンを食べる夢見た。
ちゃんと食感とか味とかあって、目が覚めてからもしっかり覚えてんの。
多分、脳が昔の記憶を引っ張り出したんだと思うけど、久々のデニッシュパンは美味でした。
相変わらず現実では食べてないんだけどね。

何か今日はえらい体調が悪い。
ゼロカロゼリーとかゼロカロ飴しか食べてないからかな。
でもあれだって糖類は含んでたと思うけど。
足りないのは何だろ。
カリウムとかナトリウム？
糠があるし、キュウリでも漬けて1日1枚でも食べるようにしようかな。
でも好物だから一気に食べちゃったり過食スイッチ入っちゃったりしそうで怖い。
いっそ塩舐めようか。

あーまた食べ物の夢見たい。
何かすっごい幸せで満足で、今日は食べなくて良いやーって気分になれた。
夢で食べるだけで満足するんだからお手軽だ。

話題:精神科

職場の人と話して、退職の方向で進む事になりました。
まあね。
そりゃそうだ。

で、精神科。
痩せる為に歩いて行ったらめっちゃ足痛くなった。
先生とのお話はまあ可もなく不可もなく。
ジェイゾロフトが倍増になったくらい。
採血経過はいたって健康。
ところどころ低かったり高かったりしたけど。

つーか体重測定て毎回やるんだね。
摂食障害だからだろうか。
前回より1.3kgしか減ってなくて私的には悲しかったけど看護師さんは「食べれてるの？」て心配してくれた。
食べれてないよ。そういう病気だもん。
あーあ早く痩せたい。

次は2週間後。
来週もくる？って言われたけど薬の話と体重測定だけだろうし。
別に良いやって2週間後にしちゃいました。
そういや希死念慮の事話してない。
まああと2週間くらいは間違いなく生きてるだろうから良いや。

話題:メンタル

くっっっっっそ眠い。
昨日、18時頃に処方箋飲んで、1時頃まで眠れなくてウゴウゴ…。
たった今、トイレ行きたくなって起きた。
やっぱ処方箋早めに飲むと何とかこの時間には目が覚める。
けど寝るのが遅いから眠気酷い。
5時間くらいは寝てるのに…何か睡眠量足りん。

今日は職場に行く。もしくは電話。
そんで母親に頼まれた郵便局。
精神科。
頑張る。

昨日切ったとこがガーゼに貼り付いてて痛す。
風呂入る時に濡らしてから剥がさなきゃ。
それでも痛いし出血するけども。