屋根裏部屋の秘密

話題:メンタル

がんばる
がんばる
自分に言い聞かせて
がんばる
明日、ちゃんとしなきゃ

腕ずったずたにしちゃった
休職中とはいえ抑制して薄くしか切らなかったのに
切っても切っても痛くなかったから
つい深くしちゃって
あーあー

話題:レコーディング（摂食障害者）

味ご飯
ウインナー
煮豆

お昼に食べマー。
夜は食べたくないな…うどんとか言ってたけど…。


何か、薬の影響か鬱の症状か分からんけど眠くて眠くて…。
めっちゃアラームかけてんのに起きられない。
こんなんじゃ仕事始めようにも始められんし、ちょっと早く寝るようにしようかと。

下剤の大量投下が効き出す１７〜１８時くらいが夕飯なんだけど、そん時に処方箋飲むと吐き気が酷いんだよね。
だから夕飯後ってなってる処方箋を寝る前に飲んじゃってて…。
それがダメなんだろうな。
下剤乱用は止められないから、昼までに飲んで夕方辺りから効き出すよう調整。
夕飯食べずに処方箋飲んで寝る。
今日はこれでいこう。
はよ寝たらご飯の事考えずに済むし。


明日は出来れば午前中に職場。
夕方から精神科。

初診で「次からは診療時間は大体６分くらい」とか言われたけど、先生と話すのがそんくらい…って事だよね。
カウンセリングとかないのかな…。
病状聞いて薬出すだけ？
何かよく分かんない…。
採血の結果も明日分かるんかな。
どうせ健康だろうけど気になる。
診断結果とか聞くのは割と好き。

この１週間の状況をまとめといた方が良いんかな。
たった６分だし、状態聞かれるだけって気がするんだけど。

つーかお腹痛い。
最近落ち込んだ記事ばっかりでほんとダメだなって思うんだけど。
もーほんと早く働かなきゃ。
お金なくなる。

話題:メンタル

何で生きてるんだろう
わからん
何してんだろう
死にたい
つかれた
怖い
生きてる意味がわからない
ただ自分の中だけで考えてると
ぐるぐるするから
こんなとこで吐き出してる
死にたい
死にたい
死にたい
働かなきゃなあ

話題:メンタル

何かなー
母さん逝くまで逝きませんって
頑張ってるつもりなんだけど
何かなー
死んだ後の事なんか知ったこっちゃねーわ
とも思っちゃって
ダメですよ
ダメダメ
鬱々しててもうどうすりゃ良いやら
働いてないからダメなんだなきっと
はよ仕事見付けなきゃ
死んじゃダメ
死んじゃダメ
死にたい

話題:レコーディング（摂食障害者）

相変わらず食べ吐き下剤。
夕飯は食べれた。
食べながらカロリー計算する癖は直らんね。

米、烏賊、卵焼き、キャベツ、ベーコン、親鶏。
もー気持ち悪。
出そ。
コーヒー飲まなきゃ。



結局、職場も薬局も行ってない。
嫌だけど明日にでも上司に電話しょ。
明日朝から用事あるから今夜は下剤なし。
だからやっぱ出さなきゃ。
太るのやだ。