いきなりだけど今日か明日から便秘解消の為に１日２リットルの水を飲みます!!

普段は全然水分とらないから少しでも水を飲むようにしようかなってｗｗ

夏場でも１日３００mlくらいしか飲まないからね…

まぁ最初は無理せず１リットルから始めようかなと思っている（・ω・｀）

野菜も食べない運動しないならせめて水飲めって言われたから飲む事にする…



水好きじゃないけど頑張るぞぉ!!