2024-5-10 17:24

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2012-9-2 12:44

休日×ﾆｰﾄ

昨日今日とお休みですﾔｯﾀﾈ
でも、休日の何が嫌って
生活リズムが崩れることです…

動かないのでお腹がすかない
→食べない→お腹がすいても食べたくなくなる
→眠くなる→寝る→夜に寝られない
→次の日早起きで寝不足

そして一日一食制が始まってしまいました
外にでろよってねw
気持ちよくお腹がすく方法って
やっぱり運動でしょうか。
一番の苦手分野です…

ｶﾗｵｹでもいこうかな
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