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ゆんの部屋
2022-7-29 21:42
縄跳び
1日800回跳ぶようになってからやがて2ヶ月
体重も見た目もほとんど変化なし
ダイエットにしろ、効果がはっきり分かるのは3ヶ月目かららしいから
あと1ヶ月は続けないとね
〜今夜も縄跳び800回〜
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11月16日
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