有酸素運動がどんなものか
動画見ながらやってみた
立ったり腕立ての姿勢の繰り返し
１５回を３セット
キツい！
縄跳びの何と楽だったことか
とりあえず続けよう
2023-2-12 16:25
愛を知る
フードコートで焼きそばとタコ焼きのセット
リンゴ飴屋さんに寄ったりして
妻と私で空港へ送る
空港は改装工事中だったが
次に来る時は完成してる予定
やっぱり愛知は遠いなぁ
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