うにぶろ

話題:昼ご飯

餃子
もやしのナムル
アスパラのバター醤油ソテー
味噌汁

餃子は頂き物の冷凍食品だよ。美味しかった

満腹で眠くなってきた…

話題:今日の夕ご飯

カレーライス
ぶどう
梨

ほんとにカレーにしちゃった。
私の中でカレー＝手抜きなんだな

体調が悪くて、仕上げを旦那ちゃんに頼んだのさ。
食べてみたらなんか不思議な味がしたよ。

…オレンジジュース入れたんだって。


な   ん   で   ？



なんていうか、

カレーは普通に作るのが一番美味しいと思います

話題:昼ご飯

汁なし担々麺
野菜スープ
ぶどう

雨だー
買い物行きたくない
夜はカレーでいいかなぁ

話題:ネギについて 葱 ねぎ

こんな話題あるんだね

献立が思い浮かばないから
一心不乱に万能ネギ刻んでます。

あ〜どうしよう。
煮込みハンバーグとスープはできてるんだけど…。
あと2品


せっかくネギあるし
冷や奴にたーっぷりかけようかな。

よし、あと1品！

意地でも一汁三菜にするぞ！

今日のデータ

*体年齢*実年齢＋12才
*基礎代謝1293kcal
*内臓脂肪レベル8
*骨格筋率25.8％
*BMI26.0

今日したこと

*コアリズム25分

メモ

*お通じ○
*禁酒○

上野樹里ちゃんがCMで着てるポンチョを試着した。
全然似合わなかった
自分がデブだってことを忘れてたよー。
悲しいし悔しいぞー！

Ｓサイズの服を迷いなく買えるようになる！

話題:ダイエット記録