某動画サイトで気になる動画を発見しました！

体幹トレーニングの動画で、初めてまだ3日目ですが･･･
気持ち、背筋が伸びてるのが実感してます。

これからも頑張る(ˊˋ*)
職業病の腰痛予防も兼ねて、毎日続けていきたいです（笑）