食べすぎの毎日から抜け出したくて、、



昨日から夜は間食禁止を開始しました。


今朝、久しぶり体重計に乗ってみたら、
五キロも太っていました。。



は〜;




夜は間食しない ！
そしてごはんはしっかり食べる！


がんばるぞ。